คาสิโนในรัฐเนวาดากลับมาทำธุรกิจในเดือนมิถุนายน แต่ฟื้นตัวได้ไกล

รายรับจากการเล่นเกมคาสิโนในเนวาดาเพิ่มขึ้นอย่างมากตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงเดือนมิถุนายนแม้ว่าการเปรียบเทียบแบบปีต่อปียังคงเป็นเรื่องที่น่ารังเกียจ ตัวเลขที่เผยแพร่เมื่อวันพุธโดยคณะกรรมการควบคุมการเล่นเกมเนวาดา (NGCB) แสดงว่าคาสิโนของรัฐสร้างรายได้จากการเล่นเกมที่ 566.8 ล้านดอลลาร์ในเดือนมิถุนายนลดลง 45.5% จากเดือนเดียวกันของปีที่แล้ว อย่างไรก็ตามมันดีกว่าผลรวมที่รายงานในเดือนพฤษภาคม 2563 กว่าเดือนที่แล้วที่ทุกสถานที่ถูกปิดเนื่องจาก COVID-19

ในขณะที่คาสิโนอาจได้รับอนุญาตให้เปิดใหม่ในวันที่ 4 มิถุนายนพวกเขาอาจถูกจำกัดความสามารถรวมถึงถูกบังคับให้ต้องพึ่งพาลูกค้า ไดรฟ์อิน จากรัฐใกล้เคียงเนื่องจากความกลัว COVID-19 ยังคงขัดขวางลูกค้าจำนวนมาก บนเครื่องบิน

การพึ่งพาลูกค้าที่อยู่ใกล้บ้านมากขึ้นสะท้อนให้เห็นในการวิเคราะห์ในระดับภูมิภาคโดยรายรับจากคาสิโนในลาสเวกัสสตริปลดลง 61.4% และดาวน์ทาวน์สเวกัสลดลง 55.6% ในขณะที่ภูมิภาคอื่น ๆ สถานการณ์ดีขึ้นมากใน Washoe County ที่รายได้ของ Reno ลดลงเพียง 8.5% และ Sparks ลดลงเพียง 2.3%

บรรดารายรับของเดือนมิถุนายนลดลง 38% เมื่อเทียบปีต่อปีมาอยู่ที่ 394.1 ล้านดอลลาร์ขณะที่ส่วน โต๊ะเคาน์เตอร์และเกมไพ่ ลดลง 57.3% มาอยู่ที่ 172.7 ล้านดอลลาร์ แบล็คแจ็คครองตำแหน่งแชมป์ด้วยเงินเกือบ $ 54.5m (-39.5%) ในขณะที่บาคาร่าโพสต์ลดลงร้อยละที่ใหญ่ที่สุด ($ 47.5m, -70%)

กว่าที่ sportsbooks แนวของ 83 เดือนของเนวาดาชนะเดือนมาถึงจุดสิ้นสุดอย่างฉับพลันในเดือนมิถุนายนเป็นหนังสือรายงานการสูญเสีย $ 483k หนังสือเล่มนี้ได้รับความเดือดร้อนจากการหยุดชะงักของกีฬาสำคัญ ๆ แต่การปิดกิจการค้าปลีกเป็นเวลานานซึ่งทำให้นักพนันฟุตบอลไม่สามารถจ่ายเงินรางวัลสูงถึง 5 ล้านเหรียญได้

เช่นเดียวกับรัฐอื่น ๆ หมวดหมู่ อื่น ๆ นั้นถูกทิ้งไว้เพื่อแบกรับภาระการเดิมพันแม้ว่าจะลดลง 27.1% เมื่อเทียบเป็นรายปีจนถึงต่ำกว่า 3.3 ล้านดอลลาร์ เบสบอลอันดับที่สองที่มี $ 1.4m ในขณะที่ไม่มีกีฬาอื่นที่มีคะแนนหกหลัก

จัดการ $ 78.2m ของเดือนมิถุนายนต่ำกว่าตัวเลขที่รายงานใน New Jersey ($ 165m) และ Pennsylvania ($ 89m) ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงการยืนยันอย่างต่อเนื่องของเนวาดาในการบังคับให้นักพนันลงทะเบียนบัญชีเดิมพันออนไลน์ด้วยตนเองที่คาสิโนท้องถิ่น ช่วงปิดทำการ 89 วันของเนวาดา)

ความหวังสูงสำหรับการฟื้นตัวของตลาดโดยรวมที่แข็งแกร่งในเดือนกรกฎาคมขณะที่สนามบินนานาชาติ McCarran ในลาสเวกัสรายงานผู้โดยสารมากกว่า 1 ล้านคนในเดือนมิถุนายนลดลงมากกว่าสามในสี่จากเดือนเดียวกันของปีที่แล้ว แต่เพิ่มขึ้นสามเท่าในเดือนพฤษภาคม

ในขณะเดียวกัน NGCB ประกาศในสัปดาห์นี้ว่าได้เปิด 156 กรณีสำหรับการไม่ปฏิบัติตามโปรโตคอลด้านสุขภาพและความปลอดภัยของ COVID-19 ในกรณีเหล่านี้มีการยื่นเรื่องร้องเรียนต่อผู้ดำเนินการของ C.O คาสิโนในมินเดินชามอินไคลน์วิลเลจและโรงแรมเนวาดาและห้องพนันในอิลิ

Gov รัฐเนวาดา Steve Sisolak สั่งให้ผู้รับอนุญาตเล่นเกม ถูก จำกัด ที่มีขนาดเล็กลงของรัฐให้ปิดเป็นครั้งที่สองในเดือนนี้หลังจากที่รัฐประสบปัญหารุนแรงใน COVID-19 ด้วยการรายงานผู้เสียชีวิต 21 คนเมื่อวันพุธที่ผ่านมาความกลัวกำลังเพิ่มขึ้นว่า Sisolak สามารถขยายคาสิโนที่สำคัญออกไปได้หากรัฐไม่สามารถอยู่เหนือสถานการณ์ได้

ในที่สุดคณะกรรมการการเล่นเกมเนวาดาได้แต่งตั้งประธานคนใหม่ในสัปดาห์นี้โดยมีผู้บัญชาการ John Moran Jr. เข้ามาแทนที่ Tony Alamo คณะกรรมาธิการยังยินดีต้อนรับทนาย Ogonna Brown ซึ่งเป็นสมาชิกใหม่เพื่อกรอกอันดับห้าสมาชิกหลังจากออกจาก Alamo

เรื่องราวของ Spotify กำลังเริ่มสะท้อน Netflix ของ Jim Cramer กล่าว

Jim Cramer ของ CNBC ในวันจันทร์เปรียบเสมือนบริการสตรีมเพลง Spotify เรื่องราวและการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของตลาดกับบริการสตรีมมิ่งวิดีโอของ Netflix การเปลี่ยนแปลงของ Netflix ไปสู่เนื้อหาต้นฉบับในปี 2554 แครมเมอร์กล่าวว่าเป็นตัวกระตุ้นที่อยู่เบื้องหลังการดำเนินงานของหุ้นในฐานะ บริษัท ที่มีผลการดำเนินงานดีที่สุดใน Wall Street เมื่อทศวรรษที่แล้วเมื่อเสนอผลตอบแทนมากกว่า 4,000% ให้กับนักลงทุน การเปลี่ยนมาเป็นพอดคาสต์ของ Spotify นับตั้งแต่เปิดตัวในปี 2561 นั้นเป็นการจัดตั้ง บริษัท สำหรับการเติบโตและการปกครองที่คล้ายคลึงกันในพื้นที่เสียงเขากล่าว

ฉันคิดว่า Spotify กำลังทำสิ่งเดียวกันและในที่สุดเมื่อตลาดซื้อกลยุทธ์พอดแคสต์ซึ่งเป็นกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมสิ่งที่สำคัญคือการเติบโตของสมาชิก” โฮสต์ Mad Money กล่าว เมื่อการระบาดของโรค coronavirus เป็นครั้งแรกตลาด Spotify ได้ขายหุ้นออกไปเกือบ 24% จากระดับสูงสุดของเดือนกุมภาพันธ์ถึงระดับต่ำสุดในเดือนมีนาคม ตั้งแต่จุดต่ำกว่าต่ำกว่า $ 118 หุ้นมีมูลค่ามากกว่าสองเท่าได้รับความช่วยเหลือจากรายงานรายไตรมาสที่แข็งแกร่งในเดือนเมษายน

หุ้นเพิ่มขึ้น 2% ในช่วงปิดทำการของวันจันทร์ที่ $ 236.06

ยอดขายที่ดีเกินคาดรายได้ดีกว่าที่คาดสมาชิกระดับพรีเมียมและผู้ใช้งานเฉลี่ยรายเดือนเพิ่มขึ้น แครมเมอร์ให้ความสำคัญกับรายงานประจำไตรมาสล่าสุดของ Spotify แม้ว่าการคาดการณ์ของฝ่ายบริหารสำหรับไตรมาสที่สองจะเบาไปเล็กน้อย แต่พวกเขาลดคำแนะนำด้านรายได้ทั้งปีลง แต่พวกเขาก็ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมในการรับมือกับการระบาดใหญ่

Spotify ซึ่งให้บริการโฆษณาและบริการฟรีแก่ผู้ใช้ขยายฐานสมาชิกระดับพรีเมียมในไตรมาสแรก 31% เป็น 130 ล้านรายลูกค้าที่ชำระเงิน บริษัท ยังเพิ่มมูลค่าด้วยการเซ็นสัญญากับ Joe Rogan ซึ่งเป็นหนึ่งในพอดคาสต์ชั้นนำในวันนี้ Kim Kardashian และ Warner Bros ตั้งแต่รายงานประจำไตรมาส

ซึ่งเป็นไปตามการคาดการณ์ของ Spotify ที่ 196 ล้านดอลลาร์การเข้าซื้อกิจการของ บริษัท ข่าวกีฬาและความบันเทิง The Ringer ในเดือนกุมภาพันธ์และมูลค่าการซื้อเนื้อหามากกว่า 390 ล้านดอลลาร์ในปี 2562 Spotify หุ้นใช้เวลาส่วนใหญ่ในปี 2019 ในการทำงบการเงินรวมจุดสูงสุดหลายครั้งใน $ 150s

ตราบใดที่ Spotify สามารถกดตัวเลขเหล่านี้ต่อไปได้ฉันคิดว่ามันมีส่วนต่างที่มากขึ้น แครมเมอร์กล่าว นั่นบอกว่าถ้าคุณได้กำไรมหาศาล และ ต้องการเอาบางอย่างออกจากโต๊ะไม่มีใครได้รับบาดเจ็บจากการทำกำไร แต่ปล่อยให้ส่วนที่เหลือวิ่ง

ผู้ที่ออกแบบเครื่องแต่งกายแบทแมน เสียชีวิตแล้ว

Joel Schumacher ผู้ออกแบบเครื่องแต่งกายที่มีชื่อเสียงทางด้านภาพยนตร์รวมถึง St. Elmo’s Fire,The Lost Boys และภาพยนตร์เรื่อง Batman สองเรื่องเสียชีวิตในนครนิวยอร์กเมื่อวันจันทร์หลังจากต่อสู้กับโรคมะเร็งมายาวนานทั้งปี เขาอายุ 80 ชูมัคเกอร์เกิดที่นิวยอร์กซิตี้และเข้าร่วมงานกับพาร์สันส์และสถาบันเทคโนโลยีแห่งแฟชั่นในนิวยอร์ก ในขณะที่เขาเริ่มอาชีพของเขาในอุตสาหกรรมแฟชั่นชูมัคเกอร์ในที่สุดก็ตัดสินใจที่จะประกอบอาชีพในการสร้างภาพยนตร์

เขาย้ายไปที่ลอสแองเจลิสและทำงานเป็นนักออกแบบเครื่องแต่งกายก่อนที่จะเปลี่ยนไปเป็นผู้กำกับเขียนและผลิต ชูมัคเกอร์อาจเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับงานของเขาใน เซนต์ Elmo’s Fire ภาพยนตร์อายุที่มาพร้อมกับนักแสดง Brat Pack Rob Lowe และ Emilio Estevez รวมถึง The Lost Post หนังสยองขวัญเรื่องแวมไพร์หนุ่มในแคลิฟอร์เนียที่นำแสดงโดย Kiefer Sutherland เขายังกำกับภาพยนตร์แบทแมนสองเรื่องเรื่อง Batman Forever และ Batman and Robin

ในขณะที่วัลคิลเมอร์นำ แบทแมนตลอดกาล มีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ทำรายได้สูงสุดในปี 2538 แบทแมนกับโรบิน ซึ่งเป็นจุดเด่นของจอร์จคลูนีย์ในฐานะผู้ทำสงคราม ชูมัคเกอร์ยังกำกับภาพยนตร์ดัดแปลงเรื่อง The Phantom of the Opera The Number 23 และสองตอนในซีซันแรกของ House of Cards ของ Netflix ตลอดอาชีพของเขาชูมัคเกอร์พัฒนาชื่อเสียงในการมองเห็นพรสวรรค์ เขาแสดงดาวหนุ่มอย่าง Sutherland, Colin Farrell และ Matthew McConaughey ในบทภาพยนตร์เรื่องแรกของพวกเขา

ประโยชน์ของเวย์โปรตีนต่อร่างกาย

เวย์โปรตีนกำลังได้รับความสนใจในสาขาวิทยาศาสตร์และยาเนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษา

 การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าเวย์โปรตีนอาจมีฤทธิ์ต้านมะเร็งและต้านการอักเสบ กุญแจสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีอาจอยู่ในส่วนผสมของโปรตีนทรงกลมเหล่านี้

พื้นหลังบนเวย์โปรตีน

  • ประกอบด้วยโปรตีนทรงกลมผสมที่ได้มาจากหางนม จริง ๆ แล้วเวย์โปรตีนเป็นผลพลอยได้จากการผลิตชีส (วัสดุเหลว) มันมีอยู่ในตลาดเป็นอาหารเสริมและมีการใช้ในการแพทย์ทางเลือก โปรตีนประเภทนี้ทำให้เกิดความสนใจในอุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพเนื่องจากผลการทดสอบทางคลินิกแสดงให้เห็นว่ามันมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก ในสัตว์ฟันแทะพบว่าเวย์โปรตีนถูกค้นพบเพื่อออกฤทธิ์ต้านการอักเสบ แม้ว่าการศึกษาของมนุษย์ยังไม่เสร็จสิ้นผลของการทดสอบก็สามารถเกี่ยวข้องกับกระบวนการในร่างกายมนุษย์

 

กระบวนการผลิตชีสให้กำเนิดเวย์โปรตีน หลังจากที่นมจับตัวเป็นก้อนมันจะปล่อยของเหลวที่ได้จากหางนม

 ของเหลวนี้ประกอบด้วยโปรตีนจากนม lactalbumin และแร่ธาตุบางชนิด หลังจากที่เอานมที่จับตัวเป็นก้อนออกแล้วของเหลวนี้จะถูกนำไปผ่านกระบวนการสกัดโปรตีนเพื่อการบริโภคของมนุษย์ นี่คือที่เกิดโปรตีนเวย์ การแปรรูปโปรตีนเกี่ยวข้องกับการกำจัดไขมันหรือไขมันออกจากของเหลวเวย์เพียงทิ้งโปรตีนที่จำเป็นไว้ข้างหลัง

เวย์ที่ได้จากนมนั้นประกอบไปด้วยโปรตีนหลายชนิดซึ่งรวมถึงเบต้าแลคตัลบูมิน (เกิดขึ้นในปริมาณที่มากขึ้น) อัลฟ่าแลคตัลบูมินเซรั่มอัลบูมินและอิมมูโนโกลบิน โปรตีนเหล่านี้มีส่วนช่วยอย่างมากในการทำงานของมนุษย์และต่อสุขภาพ

ทำไมเราต้องการโปรตีน?

โปรตีนถูกเรียกว่า “หน่วยการสร้างของชีวิต” เวย์โปรตีน ทุกนิ้วในร่างกายของเราประกอบด้วยโปรตีนตั้งแต่เส้นผมของเราไปจนถึงผิวหนังกล้ามเนื้อและอวัยวะสำคัญ เนื่องจากทุกโครงสร้างในร่างกายของเราประกอบด้วยโปรตีนเราจึงต้องการโปรตีนที่เพียงพอจากอาหารของเรา นอกเหนือจากการทำหน้าที่เป็นรากฐานสำหรับโครงสร้างในร่างกายของเราโปรตีนยังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความดันโลหิตการสังเคราะห์ฮอร์โมนหรือเอนไซม์และภูมิคุ้มกันของเรา โปรตีนเช่นอัลบัมรูปมีส่วนช่วยอย่างมากในการรักษาสมดุลของของเหลวภายในร่างกายของเรา ฮอร์โมนและเอนไซม์นั้นประกอบไปด้วยโปรตีนและแม้แต่เซลล์ภูมิคุ้มกันของเราก็ประกอบไปด้วยสารประกอบเหล่านี้ หากร่างกายไม่ได้รับโปรตีนที่ดีโครงสร้างและการทำงานของร่างกายทั้งหมดจะได้รับผลกระทบอย่างมาก กล้ามเนื้อและอวัยวะสำคัญจะสลายตัว

เวย์โปรตีนมีประโยชน์อย่างไร?

เวย์โปรตีนมีประโยชน์ต่อร่างกายเพราะเป็นส่วนผสมของโปรตีนประเภทต่างๆ โปรตีนสำคัญสี่ชนิดและโปรตีนรอง 6 ชนิดมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่แตกต่างกันสำหรับร่างกาย

การวิจัยเวย์โปรตีนและการสร้างกล้ามเนื้อ เวย์โปรตีน – งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเสริมเวย์โปรตีนเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ได้รับการฝึกการสร้างกล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีโปรตีนเสริม นี่อาจเป็นเพราะความจริงที่ว่ากล้ามเนื้อนั้นประกอบด้วยโปรตีน การมีโปรตีนจำนวนมากยังช่วยส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อและการสังเคราะห์กรดอะมิโน กระบวนการนี้นำไปสู่การผลิตโปรตีนมากขึ้นและมวลเนื้อเยื่อที่จำเป็นในการสร้างกล้ามเนื้อ

 

ดัมเบลออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยคุณลด 10 ปอนด์ล่าสุดได้ไหม?

ใครก็ตามที่พยายามกำจัดไขมันก็อยู่ที่นั่น ในตอนแรกดูเหมือนว่าแผนการโภชนาการและการออกกำลังกายจะทำงานได้

แต่การสูญเสียไขมันทั้งหมดจะหยุดลง เราทุกคนมีปัญหาต่าง ๆ เหล่านั้น ดัมเบล  (สำหรับฉันมันเป็นหน้าท้องและมือจับความรักของฉัน) ซึ่งไขมันก็จะไม่หายไปไหน ดัมเบลสามารถออกกำลังกายเป็นประจำได้หรือไม่?

ฉันพูดว่า “ใช่” การฝึกดัมเบลเป็นอาวุธลับต่อไขมันปากแข็ง!

 

  • ตอนนี้ฉันเห็นบางคนเกาหัวแล้ว คุณกำลังพูดว่า “ฉันเคยออกกำลังกายดัมเบลมาก่อนแล้วและไม่สังเกตว่ามีการสูญเสียไขมันอย่างมีนัยสำคัญ” และสิทธิ์ของคุณเพียงใช้ dumbbells ไม่ใช่กุญแจคุณใช้ dumbbells เป็นกุญแจได้อย่างไร!
  • กิจวัตรการออกกำลังกายดัมเบลส่วนใหญ่ที่คุณเห็นผู้ชายและผู้หญิงทำคือการออกกำลังกายประเภท “เพาะกาย” พวกเขาทำการออกกำลังกายดัมเบลด้วยความตั้งใจที่จะ “แยก” กล้ามเนื้อเล็ก ๆ เพื่อให้พวกเขาเติบโต และเนื่องจากกลุ่มกล้ามเนื้อที่พวกเขากำหนดเป้าหมายมีขนาดเล็กพวกเขาจึงใช้น้ำหนักที่เบา และการยกน้ำหนักดัมเบลล์ที่ใช้กลุ่มกล้ามเนื้อเล็ก ๆ ไม่ได้เผาผลาญไขมัน!

แต่ถ้าคุณใช้ดัมเบลล์ที่หนักกว่าในการออกกำลังกายแบบเต็มตัวที่สร้างกล้ามเนื้อแข็งแรงเพิ่มพลังหัวใจและปอดและเผาผลาญแคลอรี่จำนวนมากทั้งในระหว่างและหลังการออกกำลังกาย? คุณคิดว่าเซลล์ไขมันปากแข็งเหล่านั้นจะสูญเสียการต่อสู้ครั้งนั้นหรือไม่? คุณเดิมพันพวกเขาจะ!

นี่คือสามตัวอย่างของการทำดัมเบลที่สร้างร่างกายที่แข็งแรงและมีสภาพร่างกายที่ดี

ชุดบดดัมเบลซูเปอร์

 

  • การออกกำลังกายดัมเบลเจียรรวมถึงการกด, ดัมเบล แถว, squats และ deadlifts ด้วยตัวเองลิฟต์ดัมเบลเหล่านี้ยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ และยิ่งคุณมีกล้ามเนื้อมากเท่าไหร่แคลอรี่ที่ร่างกายใช้ก็จะเพิ่มขึ้นในขณะที่คุณพักเพื่อบำรุงกล้ามเนื้อ และในกรณีที่คุณพลาดการใช้แคลอรี่มากขึ้นในขณะที่พักผ่อน = น้อยลงไขมัน!

 

ตอนนี้ถ้ามันยังไม่ดีพอเมื่อคุณออกกำลังกายดัมเบลโดยใช้การออกกำลังกายที่มีการบดเป็นชุดสุดคุณจะเพิ่มพลังการเผาผลาญไขมัน สำหรับผู้ที่ไม่รู้ชุดสุดยอดคือเมื่อคุณทำชุดฝึกหนึ่งชุดแล้วทันที (หรือหลังจากพักสั้น ๆ ) ให้ทำชุดฝึกหัดอื่น สิ่งนี้ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวผ่านรูทีนดัมเบลได้เร็วขึ้นเกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและระบบทางเดินหายใจและเผาผลาญไขมันได้มากขึ้น!

 

วงจรตั้งเวลาดัมเบลระเบิด

 

การออกกำลังกายดัมเบลระเบิดรวมถึงชิงช้า, ฉกและกระตุก ด้วยตัวเองการออกกำลังกายดัมเบลล์เหล่านี้ต้องการพลังงานมากเนื่องจากลักษณะที่ระเบิดได้ แบบฝึกหัดเหล่านี้ต้องการความเร็วในการเคลื่อนย้ายดัมเบลอย่างเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งหมายถึงการระเบิดพลังงานซ้ำ ๆ และในกรณีที่คุณพลาดใช้พลังงานมากขึ้น = ไขมันน้อยลง!

แต่ทำกิจวัตรการออกกำลังกายดัมเบลที่คุณทำแบบฝึกหัดเหล่านี้เป็นวงจรหมดเวลาและพลังการเผาผลาญไขมันของพวกเขาเพิ่มขึ้นชี้แจง ทำไม? เพราะการออกกำลังกายแบบต้านทานเป็นเวลานานหมายความว่าคุณใช้พลังงานมากขึ้นเป็นระยะเวลานานขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย ดังนั้นคุณไม่เพียง แต่สร้างพลังระเบิดอย่างไม่น่าเชื่อพลังหัวใจและปอดอันไม่ธรรมดา  ดัมเบล แต่คุณเผาผลาญไขมันได้มากขึ้น!

ดัมเบลคอมโบเมทริกซ์

นี่คืออาวุธลับของฉันสำหรับกำจัดไขมันที่ดื้อรั้น (และสร้างร่างกายอเนกประสงค์ที่มีความแข็งแรงและปรับสภาพมือและมือ!) เมทริกซ์คำสั่งผสมดัมเบลคือเมื่อคุณรวมการออกกำลังกายดัมเบลสองตัวหรือมากกว่าเข้าด้วยกันในการทำซ้ำแบบฝึกหัดเดียว ซึ่งหมายความว่าการทำซ้ำแต่ละครั้งใช้เวลานานในการแสดงใช้กลุ่มกล้ามเนื้อมากขึ้นและต้องการพลังงานจำนวนมาก การแปล: ลาก่อนลาก่อน!

 

พื้นฐานของไขมันในร่างกาย สลายไขมัน

การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเริ่มกระโดด

 ด้วยอาหารแฟชั่นและโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่ ๆ ที่พบได้ในโรงยิมและแม้กระทั่งสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในบ้านของคุณเองมันสามารถทำให้เครียดมากในการเริ่มต้นกระบวนการลดน้ำหนัก

 การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตขั้นพื้นฐานสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ถึงแม้ว่าหากคุณกำลังมองหามากกว่า 10 ถึง 15 ปอนด์มีสิ่งอื่นอีกมากมายที่คุณต้องทำเพื่อที่จะประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก

เรากลายเป็น “Fat America” ​​ได้อย่างไร?

เราถูกเรียกว่า “อเมริกาอ้วน” สลายไขมัน เพราะอัตราสูงของโรคอ้วนในสหรัฐอเมริกา สถิติแสดงให้เห็นว่ากว่า 65% ของชาวอเมริกันทุกคนที่อาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกาถือว่าเป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน มากกว่าครึ่งหนึ่งของประชากรผู้ใหญ่! ด้วยสถิติที่สูงเหล่านี้จึงไม่น่าแปลกใจที่เราถูกเรียกว่า “อเมริกาอ้วน” และจำนวนนั้นยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเมื่อวัยรุ่นอ้วนเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือถือว่าเป็นโรคอ้วนและต้องการที่จะเห็นคุณและไม่เป็นสถิติที่ยิ่งเร็วคุณเริ่มทำงานกับตัวเองและเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณดีขึ้น

นอกเหนือจากลักษณะทางกายภาพแล้วยังมีอีกปัจจัยหนึ่งที่เป็นวิธีการหมายเลขหนึ่งที่ใช้ในการตรวจสอบว่าคนที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน 

  • นี่คือดัชนีมวลกายหรือ BMI สลายไขมัน  คุณอาจเห็นแผนภูมิเหล่านี้แขวนอยู่ในสำนักงานแพทย์ของคุณเป็นครั้งคราว แผนภูมิ BMI คำนวณโดยใช้ความสูงและน้ำหนักของบุคคลเพื่อดูว่าพวกเขามีน้ำหนักที่ดีน้ำหนักเกินหรือต่ำกว่าเกณฑ์หรือไม่ ผู้ใหญ่ที่อยู่ในหมวดหมู่ “น้ำหนักเกิน” จะมีค่าดัชนีมวลกายระหว่าง 25 และ 29.9; ผู้ใหญ่ที่มีค่าดัชนีมวลกาย 30 หรือมากกว่านั้นถือว่าเป็น “โรคอ้วน”
  • ไม่ว่าสถานการณ์ของคุณจะเกี่ยวข้องกับสุขภาพหรือข้อเท็จจริงง่ายๆที่คุณต้องการลดน้ำหนักสิ่งที่สำคัญคือคุณตระหนักถึงไขมันในร่างกายคืออะไรเพื่อให้คุณรู้วิธีกำจัดและป้องกันไม่ให้มันเข้ามา กลับ.
  • เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของฉันเมื่อฉันรับน้ำหนัก

เมื่อบุคคลมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นพวกเขาอาจถามคำถามเช่น “เซลล์ไขมันคืออะไร” “เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของฉัน” หรือ “เซลล์ไขมันทำงานอย่างไร” เหล่านี้เป็นคำถามที่แพทย์ของคุณเท่านั้นที่สามารถตอบได้แม้ว่าจะมีข้อมูลมากมายบนอินเทอร์เน็ตจากเว็บไซต์ที่มีชื่อเสียง ไว้วางใจแพทย์คนแรกและสำคัญที่สุดในขณะที่เขาหรือเธอมีข้อมูลที่ถูกต้องที่สุด

เนื้อเยื่อไขมันสามารถพบได้ในหลาย ๆ แห่งทั่วร่างกายของคุณ ไขมันส่วนใหญ่มักพบใต้ผิวหนังและส่วนบนของไตแต่ละตัว

 นอกจากนี้ยังมีไขมันสะสมในตับและกล้ามเนื้อในร่างกายของคุณ สลายไขมัน เพศของคุณมีบทบาทอย่างมากในการจัดเก็บไขมันไว้ในร่างกายของคุณ

1. ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่มักจะพกพาไขมันรอบสะโพกเอวหน้าอกและก้นซึ่งสร้างรูปร่าง “แพร์”
2. ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่มักจะพกพาไขมันบริเวณหน้าท้องหน้าอกและก้นของเขามากขึ้น

ข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับเซลล์ไขมัน:

•ฮอร์โมนเพศชายฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและเอสโตรเจนมีบทบาทสำคัญในการเก็บไขมันไว้ในร่างกาย
•ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์เซลล์ไขมันจะเกิดขึ้นในทารกในครรภ์และต่อมาเมื่อวัยแรกรุ่นเริ่มและฮอร์โมนเพศของเรามีอยู่มากขึ้น
•ในช่วงวัยแรกรุ่นความแตกต่างในการเก็บสะสมไขมันในผู้ชายและผู้หญิง .
•ฐานะที่เป็นร่างกายของคุณเริ่มต้นในการจัดเก็บไขมันมากขึ้นจำนวนเซลล์ไขมันจะยังเหมือนเดิมและไม่ได้แบบหลังจากที่เริ่มมีอาการของวัยแรกรุ่น เซลล์ไขมันจะใหญ่ขึ้นแทน

 

พื้นฐานของไขมันในร่างกาย

 

เนื้อเยื่อไขมันมีอยู่สองประเภทในร่างกายคือไขมันสีขาวและไขมันสีน้ำตาล ไขมันสีขาวมีความสำคัญอย่างมากต่อฉนวนกันความร้อนการเผาผลาญพลังงานและการลดแรงกระแทกทางกล ไขมันสีน้ำตาลพบได้ระหว่างไหล่ในทารกแรกเกิดและมีความร้อนมาก เนื่องจากผู้ใหญ่ไม่มีไขมันสีน้ำตาลไขมันสีขาวจะเป็นจุดสนใจของส่วนนี้
เซลล์ไขมันประกอบไปด้วยเนื้อเยื่อไขมันซึ่งเป็นเซลล์ประเภทที่มีเอกลักษณ์มาก เซลล์ไขมันเป็นถุงพลาสติกขนาดเล็กที่บรรจุไขมันเพียงหยดเดียว เซลล์ไขมันสีขาวมีขนาดใหญ่ขึ้นโดย 85% ประกอบด้วยหยดไขมันขนาดใหญ่หนึ่งเม็ด ทำให้ส่วนใหญ่ของปริมาณของเซลล์ไขมันสีขาว อีก 15% เป็นไซโตพลาสซึม

เมื่อคุณกินอาหารที่มีไขมันเต็มไปด้วยไตรกลีเซอไรด์มันจะเข้าไปในกระเพาะอาหารและลำไส้ เมื่ออาหารเหล่านี้เข้าสู่ลำไส้กระบวนการดังกล่าวจะเกิดขึ้น:

 

1. หยดไขมันขนาดใหญ่ผสมกับน้ำดีจากถุงน้ำดี ส่วนผสมนี้จะทำการสลายไขมันที่มีขนาดใหญ่เหล่านี้ให้เป็นหยดไขมันขนาดเล็กจำนวนมากซึ่งจะเพิ่มพื้นที่ผิวของไขมัน
2. เอนไซม์ถูกหลั่งออกมาจากตับอ่อนซึ่งโจมตีผิวของหยดไขมันขนาดเล็กเหล่านี้และแบ่งมันออกเป็นสองส่วนที่ทำจากกรดไขมันและกลีเซอรอล
3. แต่ละส่วนเหล่านี้จะถูกดูดซึมเข้าสู่เยื่อบุลำไส้
4. เซลล์ลำไส้จะรวมตัวกันเป็นโมเลกุลไขมันพร้อมกับโปรตีนไซโคลมัยรอน การเคลือบโปรตีนนี้ช่วยให้ไขมันละลายในน้ำได้ง่าย
5. โปรตีนจะถูกปล่อยออกสู่ระบบน้ำเหลือง พวกเขาไม่ได้ฝากโดยตรงในกระแสเลือดเพราะพวกเขาไม่สามารถผ่านผนังเส้นเลือดฝอยเนื่องจากขนาดของพวกเขา
6. ระบบน้ำเหลืองจะรวมกับหลอดเลือดดำซึ่งโปรตีนขนาดใหญ่เหล่านี้สามารถผ่านเข้าสู่กระแสเลือด

สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับกระบวนการนี้คือความจริงที่ว่าโมเลกุลไขมันเหล่านี้จะถูกย่อยสลายเป็นกรดไขมันและกลีเซอรอลเท่านั้นที่จะถูกสร้างใหม่ ทำไมปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้น ในการกล่าวง่ายๆโมเลกุลไขมันเหล่านี้ใหญ่เกินกว่าจะผ่านเยื่อหุ้มเซลล์ได้ เพื่อให้พวกเขาผ่านผนังเซลล์เหล่านี้พวกเขาจะต้องพังทลาย เนื่องจากไขมันเหล่านี้ถูกขนส่งภายในกระแสเลือดจำเป็นต้องมีเซลล์ไขมันขนาดใหญ่จำนวนน้อยเหล่านี้เนื่องจากพวกมันจะไม่ดึงดูดโมเลกุลของน้ำมากเท่าที่เซลล์ไขมันขนาดเล็กจะต้องการ

 

จีเอ็มฟอร์ดหันมาใช้โปรแกรมการชำระเงินที่รวดเร็วเพื่อช่วยเหลือซัพพลายเออร์ที่โดนการปิดตัว

เจเนอรัลมอเตอร์และฟอร์ดมอเตอร์กำลังใช้โปรแกรมการชำระเงินที่รวดเร็วซึ่งติดตั้งกับผู้ให้กู้ทางการเงินเพื่อช่วยให้ซัพพลายเออร์รายย่อยที่มีเงินสดติดขัดรอดชีวิตจากการปิดการผลิตที่เกิดจากการระบาดของโรคโคโรนาไวรัส

การรักษาซัพพลายเออร์ขนาดเล็กที่ลอยอยู่ในด้านการเงินเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ผลิตรถยนต์เนื่องจากพวกเขาพยายามที่จะรีสตาร์ทโรงงานในอเมริกาเหนือและสร้างรายได้จากการขายรถปิคอัพขนาดใหญ่และยานพาหนะสาธารณูปโภคกีฬา

โปรแกรมจ่ายซัพพลายเออร์ล่วงหน้าสำหรับค่าใช้จ่ายที่โดยทั่วไปใช้เวลา 40 ถึง 60 วันในการชำระ สำหรับซัพพลายเออร์หลายรายให้ตรวจสอบงานล่าสุดที่เสร็จสิ้นก่อนปิดโรงงานรถยนต์ในอเมริกาเหนือที่จะมาถึงช่วงต้นเดือนนี้และจะไม่มีการจ่ายเงินใหม่จนกว่าจะถึงเดือนกรกฎาคมหรือสิงหาคม

จีเอ็มเริ่มต้น โปรแกรมการชำระเงินล่วงหน้า เมื่อเดือนสิงหาคมที่ผ่านมากับWells Fargoและตอนนี้ใช้เป็นวิธีการสนับสนุนซัพพลายเออร์ในช่วงการระบาดใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเผยแพร่เทคโนโลยีใหม่โฆษก David GM กล่าว จีเอ็มดำเนินการโปรแกรมที่คล้ายกันกับเจเนอรัลอิเล็กทริกก่อนปี 2551

ภายใต้ข้อตกลงซัพพลายเออร์ได้รับการชำระเงินก่อนหน้านี้จาก Wells Fargo สำหรับใบแจ้งหนี้ฉบับเต็มหลังจากชำระค่าธรรมเนียมทางการเงิน จีเอ็มจ่ายเงินเต็มจำนวนในภายหลัง Wells Fargo

โปรแกรมของฟอร์ดทำงานในทำนองเดียวกัน

จีเอ็มกล่าวว่าต้นทุนการจัดหาเงินทุนภายใต้โครงการนั้นเชื่อมโยงกับการจัดอันดับเครดิตของผู้ผลิตรถยนต์ไม่ใช่ผู้จัดหาทำให้ บริษัท ขนาดเล็กสามารถใช้ความแข็งแกร่งทางการเงินของจีเอ็มและบรรลุต้นทุนที่ต่ำลง มันไม่ได้เปิดเผยรายละเอียดทางการเงินอื่น ๆ

ซัพพลายเออร์สิบเจ็ดรายได้เข้าร่วมในโครงการของจีเอ็มและอีกสองโหลกำลังเจรจาเพื่อเข้าร่วมเนื่องจากความสนใจเพิ่มขึ้นในช่วงการระบาดของ Covid-19 บาร์นาสกล่าว

ผู้บริหารและซัพพลายเออร์ของซัพพลายเออร์และนักวิเคราะห์บางคนเปรียบเทียบค่าใช้จ่ายที่อาจเกิดขึ้นจากการชำระเงินเร่งรัดหนี้สิน โปรแกรมเหล่านี้บางโปรแกรมอาจมีค่าใช้จ่ายมากกว่าวงเงินเครดิตที่มีอัตราดอกเบี้ยในบางกรณีใช้งานได้สูงถึง 3% ถึง 4% ต่อ 30 วัน

มันไม่ใช่กระสุนเงิน Scott Eisenberg หุ้นส่วนของ Amherst Partners บริษัท ที่ปรึกษาด้านการปรับโครงสร้างกล่าว

ไอเซนเบิร์กกล่าวว่าแรงกดดันต่อซัพพลายเออร์อาจเพิ่มขึ้นในไตรมาสที่สามเท่านั้น ถ้าเรามีคลื่นที่สอง (coronavirus) ในฤดูใบไม้ร่วงการเข้าถึงเมืองหลวงที่ทุกคนมีในเดือนมีนาคมจะไม่เหมือนเดิมในเดือนกันยายนและตุลาคม

Bob Roth เจ้าของร่วมของ RoMan Manufacturing ซึ่งทำให้หม้อแปลงและอุปกรณ์การปั้นแก้วใน Grand Rapids, Michigan กล่าวว่า บริษัท ที่มีงบดุลแข็งแกร่งกว่าเช่นเขาสามารถหลีกเลี่ยงข้อตกลงดังกล่าวได้ แต่คนอื่นไม่มีทางเลือก

ค่าใช้จ่ายของข้อตกลงดังกล่าวเมื่อเทียบกับค่าใช้จ่ายในการทำธุรกิจไม่ใช่ทางเลือกจริง ๆ  เขากล่าว

ฟอร์ดเปิดตัวโปรแกรมเมื่อปลายสัปดาห์ที่แล้วโดยเริ่มจากกลุ่มซัพพลายเออร์กลุ่มเล็ก ๆ ที่ส่งสินค้าไปยังโรงงานในสหรัฐฯด้วยความตั้งใจที่จะขยายวงกว้างมากขึ้นในอนาคตเจนนิเฟอร์เฟลกโฆษกหญิงกล่าว

ฟอร์ดกำลังทำงานกับ Greensill ซึ่งตั้งอยู่ในกรุงลอนดอนซึ่งจัดหาเงินทุนหมุนเวียนสำหรับธุรกิจทั่วโลกและ บริษัท เทคโนโลยีการเงิน C2FO เธอกล่าว Greensill ปฏิเสธที่จะแสดงความคิดเห็น

รถยนต์ Fiat Fiat ไครสเลอร์กล่าวเพียงว่าใช้วิธี มากมาย เพื่อสนับสนุนซัพพลายเออร์ที่กำลังดิ้นรน

Alaska Girl Scouts ได้รับเงินกู้ PPP จากการสูญเสียยอดขายคุกกี้

การขายคุกกี้ Girl Scout เป็นรูปแบบธุรกิจที่เข้าใจผิดได้ แต่การระบาดของโรค coronavirus ทำให้ยอดขายของ Alaska ลดลง

ลูกเสือหญิงแห่งมลรัฐอะแลสกามองหาความช่วยเหลือและคาดว่ากลุ่มจะได้รับเงินกู้กู้ของรัฐบาลกลางเพื่อช่วยชดเชยยอดขายคุกกี้ที่หายไป

First National Bank อลาสก้าอำนวยความสะดวกเงินกู้ของรัฐบาลกลางโครงการคุ้มครอง Paycheck ที่ข่าวประจำวัน รายงาน อาทิตย์

Leslie Ridle หัวหน้าหนึ่งในสภาลูกเสือหญิงสองคนของอลาสกากล่าวว่าความกลัวของเด็กหญิงที่ติดเชื้อจาก COVID-19 บังคับให้องค์กรต้องลดฤดูกาลขายหกสัปดาห์ลงครึ่งหนึ่ง

กองทุนขายคุกกี้เกือบทุกอย่างที่สภาทำรวมถึงค่ายและทุนการศึกษาสำหรับเด็กผู้หญิง 3,500 คนและค่าจ้างสำหรับพนักงานประจำ 20 คน
“ มันเป็นการจับจ่ายซื้อของที่บ้าคลั่งและผู้คนต่างก็สะสมคุกกี้เหมือนกระดาษชำระ” Ridle กล่าวยอดขายก่อนที่รัฐจะสั่งปิดกิจการเมื่อเดือนที่แล้ว

ตอนนี้สภาที่อยู่ในเมืองแองเคอเรจของเธอกำลังนั่งอยู่บนกล่องที่ขายไม่ออกจำนวน 144,000 กล่องซึ่งเต็มไปด้วยบ้านของครอบครัวสอดแนมในอลาสก้าทางใต้

“ ฉันได้ยินมาจากหลายครอบครัว: ‘เมื่อไรที่ฉันจะออกจากห้องนั่งเล่นของฉัน?’ ” Ridle กล่าว

เจ้าหน้าที่สินเชื่อแห่งแรกของมลรัฐอะแลสกาเรียกร้องในเวลากลางคืนและวันหยุดสุดสัปดาห์รวมถึงวันอาทิตย์อีสเตอร์เพื่อรวบรวมข้อมูลเพื่อรับเงินกู้ซึ่งมาถึงบัญชีธนาคารของสภาเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว Ridle กล่าว

เงินทุนอนุญาตให้พนักงานทำงานต่อและจัดหาโปรแกรมออนไลน์สำหรับลูกเสือหญิงที่บ้านเช่นบทเรียนมายากลและการเต้นรำฟลาเมงโก ตรา COVID-19 ใหม่เน้นสุขอนามัยที่ดี

การตลาดทางอินเทอร์เน็ตสำหรับธุรกิจขนาดเล็กเหมาะกับคุณ

หากคุณดำเนินธุรกิจขนาดเล็กเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าการตลาดทางอินเทอร์เน็ตสำหรับธุรกิจขนาดเล็กสามารถมีความสำคัญต่อความสำเร็จของคุณได้อย่างไร 

 

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณคุ้นเคยกับวิธีการตลาดบนอินเทอร์เน็ตและวิธีการวัดการตลาดที่คุณทำ ด้วยเทคโนโลยีในปัจจุบันหากคุณไม่ได้ใช้อินเทอร์เน็ตคุณจะล้าสมัยและคุณจะไม่ได้รับธุรกิจของคุณไปยังที่ที่คุณต้องการ การตลาดบนอินเทอร์เน็ตเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้ผู้คนเข้ามาในเว็บไซต์ร้านค้าหรือใช้บริการของคุณ

การสร้างการตลาดอินเทอร์เน็ตที่มีประสิทธิภาพสำหรับแคมเปญธุรกิจขนาดเล็ก

เมื่อคุณดูตัวเลือกทางการตลาดของคุณคุณต้องการค้นหาสิ่งที่เหมาะกับคุณที่สุด จะมีแผนแตกต่างกันสำหรับธุรกิจที่แตกต่างกันและเป็นเพียงเรื่องของธุรกิจของคุณ ทำงานกับโค้ชธุรกิจหรือผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดของคุณเพื่อกำหนดสิ่งที่จะเหมาะสมกับคุณที่สุดทุกครั้ง นั่งลงและวางแผนแคมเปญการตลาดก่อนใช้งาน

รู้ว่ามีเครื่องมืออะไรบ้าง

เป็นสิ่งสำคัญที่ก่อนที่คุณจะเริ่มทำการตลาดทางอินเทอร์เน็ตคุณต้องรู้จักเครื่องมือทั้งหมดที่มีให้สำหรับธุรกิจขนาดเล็กของคุณ มีตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมทุกชนิดที่คุณสามารถทำได้ คนส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยการเขียนบทความเพราะสามารถปั่นและใช้ในเว็บไซต์ต่าง ๆ มากมาย นอกจากนี้ยังมีอีกมากที่ยอดเยี่ยมบนหน้าและวิธีปิดหน้าเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ SEO

การตลาดทางอินเทอร์เน็ตเป็นสิ่งที่ผู้คนในโลกปัจจุบันต้องทำ หากคุณยังไม่ได้ทำสิ่งนี้กับธุรกิจขนาดเล็กของคุณคุณอาจสูญเสียธุรกิจที่มีศักยภาพและโฆษณาราคาถูกจำนวนมาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังมองหาวิธีที่คุณสามารถทำตลาดอินเทอร์เน็ตสำหรับธุรกิจขนาดเล็กที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล

Local SEO Matters มีความเชี่ยวชาญในการช่วยเหลือธุรกิจในท้องถิ่นเพื่อขยายฐานลูกค้าที่มีศักยภาพโดยการวางธุรกิจออนไลน์อย่างมีกลยุทธ์ผ่านการตลาด SEO ในพื้นที่ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการให้คำปรึกษากับธุรกิจในท้องถิ่นเกี่ยวกับวิธีการทางการตลาดออฟไลน์และออนไลน์ในปัจจุบันเพื่อกำหนดกลยุทธ์ด้วยวิธีการทางการตลาดทางอินเทอร์เน็ตที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ติดต่อเราวันนี้สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตลาดอินเทอร์เน็ตสำหรับธุรกิจขนาดเล็กและวิธีที่เราสามารถพัฒนาแผนการตลาด seoสำหรับคุณ

 

การแผ่รังสีโทรศัพท์มือถือ: ปัญหาที่แท้จริงและวิธีการลดระดับรังสีที่มาจากโทรศัพท์มือถือของคุณ

เมื่อเร็ว ๆ นี้องค์การอนามัยโลกได้ออกแถลงการณ์ว่าโทรศัพท์มือถืออาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ 

พวกเขาทำข้อสรุปนี้หลังจากที่พวกเขามีการประชุมที่นักวิทยาศาสตร์โลกแพทย์ ฯลฯ ทำการตรวจสอบข้อมูลจากการศึกษาหนึ่งครั้งในสวีเดนและได้ข้อสรุปว่าแม้จะมีอีกหลายปีที่พวกเขาไม่สามารถตัดสินใจได้ในปีนี้

นี่เป็นแรงจูงใจทางการเมืองหรือไม่ที่องค์การอนามัยโลกซึ่งเป็นองค์กรที่สร้างความหวาดกลัวให้กับไวรัส h1n1, SARs และ Mad Cow จำเป็นต้องมีไฟแก็ซอีกจำนวนหนึ่งที่เกี่ยวข้องหรือเป็นไปได้จริงนั่นคือโทรศัพท์มือถือใช้เป็นเวลานาน สามารถทำให้เกิดเนื้องอกในสมอง?

เมื่อมองไปที่การศึกษาข้อเท็จจริงสำคัญหลายประการก็เกิดขึ้น บางคนตั้งอยู่บนสมมติฐานของพวกเขาและบางคนก็อยู่บนพื้นฐานของตรรกะ

 

ที่ตั้งเสาอากาศ danged อยู่ที่ไหน?

  • เมื่อไม่นานมานี้โทรศัพท์มือถือมีเสาอากาศแบบยืดไสลด์เล็ก ๆ ที่คุณสามารถขึ้นหรือลงได้ เสานี้ถูกย้ายไปยังเสาอากาศคงที่ขนาดเล็กซึ่งตั้งอยู่ที่ด้านบนสุดของโทรศัพท์มือถือของคุณและจากนั้นไปยังส่วนที่ใช้งานอยู่ในปัจจุบันซึ่งเป็นเสาอากาศ “Patch” ซึ่งเป็นเสาขนาดเล็กประมาณ 1 “x 1/2″ ปกของโทรศัพท์ของคุณ (ไม่ครอบคลุมแป้ง) เสาอากาศแพทช์เหล่านี้ทำงานได้ดีเช่นเดียวกับเสายืดไสลด์ แต่โดยเนื้อแท้จะไม่มีประสิทธิภาพ ซึ่งหมายความว่า ” โทรศัพท์มือถือบางรุ่นเท่านั้นที่ถูกสร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน ” กล่าวคือโทรศัพท์มือถือที่ต่างกันผลิตระดับพลังงานที่แตกต่างกัน
  • ที่สำคัญมีโทรศัพท์มือถือที่มีเสาอากาศอยู่ด้านหลังหูของโทรศัพท์มือถือและอื่น ๆ ที่อยู่ด้านหลังไมโครโฟนหรือชิ้นส่วนปาก ไม่มีความแตกต่างระหว่างสองกรณีนี้ ควรมี ใกล้กับบริเวณด้านหลังใบหูและเหนือขึ้นไปพลังงานที่ส่งผ่านจากโทรศัพท์มือถือจะมีความเข้มสูงกว่าที่ส่งผ่านโดยเสาอากาศด้านหลังปาก สำหรับสัญญาณที่จะเดินทางสู่บริเวณสมองสัญญาณจะต้องผ่านกระดูกขากรรไกรความชื้นของปากและไปยังสมอง พลังงานของโทรศัพท์มือถือที่ 5 “จากเสาอากาศที่เราสามารถวัดได้ด้วยเครื่องวิเคราะห์สเปกตรัมที่เรามีและเป็น 10 dB หรือน้อยกว่าพลังงานโดยตรงที่หู 10 เท่า
  • ตัวอย่างเช่น iPhone มีเสาอากาศตั้งอยู่รอบ ๆ โทรศัพท์มือถือจากด้านขวาไปด้านบนไปทางซ้าย มีการกระจายพลังงานในเส้นทางประมาณ 6 “ไม่มีการศึกษาใดที่ทำเพื่อตรวจสอบว่าการกระจายพลังงานเหนือ 6” นั้นแตกต่างจากการมาจากเสาอากาศปะขนาด 1 “x” หรือไม่ Blackberry และ Android ส่วนใหญ่มีเสาอากาศที่ด้านล่างของโทรศัพท์ที่ด้านหลัง อีกครั้งสัญญาณจะต้องเดินทางผ่านโทรศัพท์แล้วผ่านกระดูกขากรรไกร เช่นเดียวกับมีดโกน Motorola โทรศัพท์แบบพลิกที่เสาอากาศตั้งอยู่ใกล้กับส่วนปาก

แน่นอนว่าโทรศัพท์มือถือทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเท่ากัน

ระดับกำลังขับของโทรศัพท์มือถือ

ระดับพลังงานของโทรศัพท์มือถือเริ่มต้นเท่าไหร่? นั่นคือจุดสำคัญ หากนี่เป็นการศึกษาในยุโรปโทรศัพท์มือถือสามารถใช้พลังงานสูงสุด 2 วัตต์ ที่นี่ในสหรัฐอเมริกาเพื่อประหยัดพลังงานและ “เวลาพูดคุย” โทรศัพท์มือถือได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้งานในระดับที่ต่ำกว่าเกือบ 1 วัตต์วัตต์ในกรณีส่วนใหญ่ โทรศัพท์มือถือในสหรัฐอเมริกามีระดับพลังงานสูงสุดต่อวัตต์ … 25% ของค่าสูงสุดของยุโรป สิ่งนี้ไม่ได้ถูกนำมาพิจารณา

 

พวกเขาทดสอบโปรโตคอลมาตรฐานอะไร

CDMA GSM หรือ iDen มาตรฐานทั้งสามที่ใช้ในสหรัฐอเมริกานั้นแตกต่างกันอย่างมากมาย ปกติโทรศัพท์ระบบ CDMA จะทำงานที่ระดับพลังงานต่ำกว่าโทรศัพท์ GSM อุปกรณ์ของ CDMA ในสหรัฐอเมริกาคือ UMTS ในยุโรปหรือ WCDMA GSM ทำงานแชนเนล m และ CDMA กระจายอยู่ทั่วพื้นที่มากขึ้น โทรศัพท์ Iden ที่มีชื่อเสียงในด้านการผลักดันให้คุยนั้นทำงานในระดับที่สูงกว่าอีกสองระบบเนื่องจากเสาของพวกเขาเป็นพ่อกันทำให้โทรศัพท์บังคับให้ทำงานในระดับที่สูงขึ้น มากถึง 2 วัตต์ในบางกรณี!

 

ข้อควรพิจารณาอื่น ๆ

พวกเขาคำนึงถึงปัจจัยอื่น ๆ เช่นปริมาณโลหะทั้งหมดในเซลล์ iPhone หรือพลาสติกหรือไม่ โทรศัพท์ Nokia, Samsung และ Sanyo หลายเครื่องมีโลหะน้อยมาก แต่ใช้พลังงานเช่นเดียวกับ Motorola ทั้งหมดนี้สำคัญมากในการดูการศึกษา

การใช้หูฟังกับโทรศัพท์ขึ้นกับคุณหู

  • องค์กรข่าวส่วนใหญ่ออกมาระบุว่าการใช้ชุดหูฟังบลูทู ธ นั้นแนะนำให้เปรียบเทียบกับการวางโทรศัพท์มือถือกับหูของคุณโดยตรง พวกเขาไม่มีพื้นฐานสำหรับการสนทนานี้ ไม่เคยมีการทดสอบเกี่ยวกับผลกระทบของชุดหูฟังบลูทู ธ ต่อมะเร็งสมอง!
  • นี่คือสิ่งที่พวกเขาไม่ได้บอกคุณ: ชุดหูฟังบลูทู ธ ทำงานด้วยความถี่ 2.4-2.5 GHz เตาไมโครเวฟของคุณทำงานที่ความถี่ใกล้เคียงกัน ชุดหูฟังนี้ให้กำลังไฟ 2.5 ล้านวัตต์ในระยะทางที่ใกล้กว่าสมองของคุณมากกว่าโทรศัพท์มือถือ! หูฟังจะถูกใส่เข้าไปในช่องหูทำให้พวกเขาเข้ามาใกล้! กำลังไฟ 2.5 มิลลิวัตต์สูงกว่าพลังงาน 2.5 เท่าเมื่อใช้โทรศัพท์มือถือในสภาวะปกติ วิธีการที่ทุกคนสามารถแนะนำให้ไปจากโทรศัพท์มือถือไปยังชุดหูฟังบลูทู ธ นั้นเกินความเข้าใจของฉัน … เว้นแต่คุณจะขายชุดหูฟังบลูทู ธ

 

DBars (DA-BARS)

แถบบนโทรศัพท์มือถือสามารถเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีว่าโทรศัพท์ของคุณใช้พลังงานเต็มกำลังหรือในระดับที่ฉันอธิบายซึ่งอยู่ที่ 1 มิลลิวัตต์ … กำลังไฟน้อยที่สุด อย่างแรกยิ่งพลังงานที่คุณได้รับจากหอคอยสูงขึ้นเท่าไหร่ก็จะยิ่งใกล้กับหอคอยมากขึ้นเท่านั้นและโทรศัพท์มือถือก็จะต้องใช้พลังงานน้อยลง แถบเพิ่มเติมบนโทรศัพท์ของคุณ = ลดระดับการส่งของโทรศัพท์ของคุณ ระดับพลังงานของโทรศัพท์ของคุณที่ส่งไปยังหอคอยนั้นแปรผกผันกับสัญญาณที่ได้รับจากหอคอย ดาบาร์! คุณสามารถเชื่อใจบาร์ต่างๆในโทรศัพท์ของคุณได้หรือไม่? 5 บาร์เต็มแล้วเหรอ? โทรศัพท์บางรุ่นเท่านั้น โมโตโรล่าเรามักจะพบว่าเป็นความจริงด้วยการแสดงบาร์ของพวกเขา 3 บาร์หมายถึง -75 dBm ของสัญญาณ downlink และบาร์เต็มมักจะหมายถึง -60 dB แต่ละแถบบนโทรศัพท์โมโตโรล่าแสดงถึงพลังงานที่แตกต่างกัน 10 -20 เท่า ตอนนี้ กับ Samsung, LG และอื่น ๆ พวกเขาชอบที่จะ ‘เพิ่ม’ บาร์เหล่านั้นขึ้น นั่นหมายถึงว่า 5 บาร์ในโทรศัพท์ของพวกเขาอาจหมายถึงสัญญาณที่ต่ำกว่ามาจากหอคอยและสัญญาณที่สร้างจากโทรศัพท์ของคุณ ในความเป็นจริงผู้ให้บริการต้องการให้คนเหล่านั้นที่บ่นเกี่ยวกับระดับสัญญาณบนโทรศัพท์ของพวกเขารุ่น Juiced ขึ้น … วิธีที่พวกเขาสามารถทำให้คุณคิดว่าคุณได้รับสัญญาณที่ดีขึ้น! หากคุณมีแท่ง 1 หรือ 2 แท่งคุณสามารถมั่นใจได้ว่าโทรศัพท์มือถือของคุณจะต้องใช้พลังงานให้เต็มที่โดยส่วนใหญ่ คุณสังเกตเห็นด้วยว่าแบตเตอรี่โทรศัพท์มือถือหมดเร็วกว่า … เพราะกำลังส่งสัญญาณเต็มกำลัง! ในความเป็นจริงผู้ให้บริการต้องการให้คนเหล่านั้นที่บ่นเกี่ยวกับระดับสัญญาณบนโทรศัพท์ของพวกเขารุ่น Juiced ขึ้น … วิธีที่พวกเขาสามารถทำให้คุณคิดว่าคุณได้รับสัญญาณที่ดีขึ้น! หากคุณมีแท่ง 1 หรือ 2 แท่งคุณสามารถมั่นใจได้ว่าโทรศัพท์มือถือของคุณจะต้องใช้พลังงานให้เต็มที่โดยส่วนใหญ่ คุณสังเกตเห็นด้วยว่าแบตเตอรี่โทรศัพท์มือถือหมดเร็วกว่า … เพราะกำลังส่งสัญญาณเต็มกำลัง! ในความเป็นจริงผู้ให้บริการต้องการให้คนเหล่านั้นที่บ่นเกี่ยวกับระดับสัญญาณบนโทรศัพท์ของพวกเขารุ่น Juiced ขึ้น … วิธีที่พวกเขาสามารถทำให้คุณคิดว่าคุณได้รับสัญญาณที่ดีขึ้น! หากคุณมีแท่ง 1 หรือ 2 แท่งคุณสามารถมั่นใจได้ว่าโทรศัพท์มือถือของคุณจะต้องใช้พลังงานให้เต็มที่โดยส่วนใหญ่ คุณสังเกตเห็นด้วยว่าแบตเตอรี่โทรศัพท์มือถือหมดเร็วกว่า … เพราะกำลังส่งสัญญาณเต็มกำลัง!

ดังนั้นสิ่งที่สามารถทำได้เกี่ยวกับการลดระดับพลังงานของโทรศัพท์มือถือเพื่อที่ฉันจะลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า? สิ่งที่คุณต้องทำคือรับสัญญาณ downlink ที่ดีขึ้นจากหอคอยเพื่อให้โทรศัพท์ของคุณไม่ต้องเปิดเครื่องให้สูง มีหลายวิธีในการทำเช่นนี้

1. ใช้เสาอากาศภายนอก

และการรับสัญญาณที่ดีขึ้นแน่นอนว่าไม่มีสายหลุด เสาอากาศสามารถติดกับหน้าต่างรถ (เรามีเสาอากาศดูด) ไปที่หน้าต่างของคุณที่บ้านของคุณเช่นกัน หรือคุณสามารถถือไว้ในระยะไกลหรือวางไว้ข้างคุณ เมื่อติดตั้งเสาอากาศ Magnetic Magnetic การวางเสาไว้ภายนอกรถหรือที่บ้านจะส่งผลให้ระดับสัญญาณของหอคอยสูงขึ้นเป็นสองเท่าและลดการส่งพลังงานของโทรศัพท์มือถือลงครึ่งหนึ่ง

2. ติดตั้งสถานีเทียบท่า

เรามีผลิตภัณฑ์สองรายการที่เราทำโดย Dock N talk และอีกผลิตภัณฑ์หนึ่งคือ Siemens Gigaset ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้เชื่อมต่อกับโทรศัพท์มือถือของคุณทั้งแบบไร้สายหรือผ่านสายเคเบิลไปยังพอร์ตข้อมูล ด้วยการวางแท่นวางใกล้หน้าต่างพูดในห้องครัวของคุณและติดโทรศัพท์มือถือเข้ากับมันระดับสัญญาณของโทรศัพท์มือถือจะสูงขึ้น ที่สำคัญกว่านั้นโทรศัพท์มือถือที่รับส่งสัญญาณจะไม่มีที่อยู่ใกล้คุณ นั่นเป็นเพราะทั้งสองผลิตภัณฑ์เชื่อมต่อโทรศัพท์มือถือโดยตรงกับโทรศัพท์บ้านทำบาปบ้านของคุณ เมื่อมีคนโทรไปยังหมายเลขโทรศัพท์ของคุณโทรศัพท์บ้านจะดังขึ้น คุณหยิบมันขึ้นมา (แม้จะมี ID ผู้โทร) และคุณก็รับสายเหมือนกับที่คุณทำหากโทรศัพท์นั้นแนบกับหูของคุณ เช่นกันคุณสามารถโทรออก โทรศัพท์มือถือไม่จำเป็นต้องอยู่ข้างคุณ! มันสามารถเป็นได้ทุกที่ในบ้าน

3. การเพิ่มระบบทวน

หากคุณมีบาร์อย่างน้อย 3 แห่งนอกบ้านและ 1-2 บาร์อยู่ข้างในคุณเป็นผู้สมัครที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้สนับสนุนโทรศัพท์มือถือหรือ Repeater เหตุผลที่ระดับสัญญาณในบ้านของคุณต่ำกว่านอกเพราะวัสดุก่อสร้างดูดซับและสะท้อนสัญญาณคลื่นความถี่วิทยุ ระบบทวนสัญญาณของเราเพียงใส่สะพานความต้านทานนี้และรับสัญญาณจากภายนอกขยายและส่งสัญญาณภายใน ในทำนองเดียวกันสัญญาณจากโทรศัพท์ของคุณจะถูกขยายและส่งไปยังหอคอย คุณติดตั้งเสาอากาศภายนอกรันสายเคเบิลภายในเครื่องขยายเสียงและติดตั้งเสาอากาศในร่มขนาดเล็ก เปิดใช้และโอมเพี้ยง! 1 แถบจะกลายเป็น 5 และอย่างที่ฉันบอกว่ายิ่งคุณเห็นสัญญาณบนโทรศัพท์มากเท่าไหร่สัญญาณก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น

บางคนอาจถาม แต่สิ่งที่เกี่ยวกับพลังงานที่มาจาก repeater? นั่นเป็นเรื่องที่น่ากังวลใช่ไหม ความจริงก็คือเพราะเสาอากาศของเราด้านนอกมองเห็นหอคอย … ปริมาณพลังงานที่ถูกหยิบขึ้นมาและเครื่องขยายเสียงใกล้เคียงกับกำลังขับของโทรศัพท์มือถือ ความแตกต่างคือเสาอากาศของ repeater อยู่ห่างจากที่คุณอยู่สามฟุตขึ้นไป นั่นหมายถึงระดับสัญญาณจาก repeater 1,000 ครั้งหรือน้อยกว่าระดับของโทรศัพท์มือถือของคุณที่หูของคุณ! ไม่ต้องกังวลนี่! เรามีลูกค้าประจำสำหรับบ้านขนาดเล็กสำนักงานคลังสินค้าและแม้กระทั่งโรงพยาบาลและโรงแรม ประโยชน์ที่เพิ่มขึ้นแน่นอนไม่เพียง แต่คุณจะลดระดับรังสีของโทรศัพท์มือถือคุณเพิ่มเวลาพูดคุยรับสายที่ลดลงน้อยลงและคุณสามารถใช้โทรศัพท์ของคุณในสถานที่ต่าง ๆ ได้มากกว่า แต่ก่อน

 

วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาอุปกรณ์เสริมรถยนต์ที่ดีที่สุดจากเว็บ https://www.tipauto.co.th/

คุณจะหาอุปกรณ์เสริมในรถยนต์ที่เหมาะสมกับ BMW คันใหม่ของคุณได้อย่างไร ทุกคนฉันรู้ว่าใครเป็นเจ้าของ BMW

  • ต้องการให้มันเป็นเพียงบุคลิกภาพ พวกเขาต้องการบางสิ่งบางอย่างที่จะทำให้มันเป็นเอกลักษณ์สำหรับพวกเขาและไม่เพียงแค่คนขับรถคนอื่นบนท้องถนน เมื่อต้องการใส่ลายเซ็นของพวกเขาพวกเขาหลายคนมองหาอุปกรณ์เสริมในรถยนต์ที่จะให้ BMW ของพวกเขามีบุคลิกบางอย่าง มีเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณทำเช่นนี้กับ BMW ของคุณได้ https://www.tipauto.co.th/ 
  • สำหรับบางคนอุปกรณ์เสริมสำหรับรถยนต์ที่ดีที่สุดสำหรับ BMW คือล้อบางคนพบว่าพวงมาลัยหรือฝาครอบเกียร์เป็นอุปกรณ์เสริมรถยนต์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับ BMW ของพวกเขา สิ่งเหล่านี้หลังจากที่รายการตลาดได้สัมผัสที่ดีในการปรับแต่ง BMW พวกเขามาในหลากหลายรูปแบบและราคา แต่มีอุปกรณ์เสริมรถยนต์ในกลุ่มที่จะเหมาะสำหรับคุณและรถของคุณ

เมื่อเลือกอุปกรณ์เสริมรถยนต์สำหรับ BMW ของคุณโปรดจำไว้ว่าจะต้องติดตั้งในบางจุด ฉันรู้ว่ามันดูเหมือนชัดเจน แต่มันเป็นเรื่องง่ายที่จะติดอยู่ในอุปกรณ์เสริมทั้งหมดและลืมไปว่าคุณจะต้องหาวิธีที่จะเข้าไปที่นั่น 

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณติดตั้งอุปกรณ์เสริมในรถยนต์ของคุณอย่างถูกต้องคุณจะต้องรับคำแนะนำบางอย่าง

  •  หลายครั้งที่ส่วนนั้นจะมาพร้อมกับคำแนะนำของตัวเอง แต่บางครั้งพวกเขาอาจคลุมเครือและสับสน คุณสามารถหากคุณมีปัญหาในการติดตั้งอุปกรณ์เสริมในรถยนต์ให้ติดต่อเจ้าของ BMW รายอื่นหรือตรวจสอบคำแนะนำเพิ่มเติม ไม่ว่าคุณจะทำมันเพียงแค่ให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ของคุณได้รับการติดตั้งอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายกับชิ้นส่วนหรือรถของคุณ หากคุณกังวล
  • คุณจะเริ่มค้นหาอุปกรณ์เสริมในรถยนต์ได้จากที่ไหน? https://www.tipauto.co.th/ สถานที่ที่ดีที่สุดในการดูออนไลน์ มีร้านค้าและตัวแทนจำหน่ายมากมายที่เสนออุปกรณ์เสริมสำหรับรถ BMW ออนไลน์ของคุณซึ่งคุณแทบจะไม่สามารถเชื่อได้ ที่นั่นคุณจะสามารถดูรูปภาพของอุปกรณ์เสริมในรถยนต์ที่คุณกำลังพิจารณาตรวจสอบความคิดเห็นของผู้บริโภคเพื่อดูว่ามีคุณภาพที่คุณต้องการหรือไม่และคุณสามารถส่งไปที่บ้านของคุณได้ นอกจากนี้คุณอาจพบว่าการกำหนดราคาออนไลน์ดีกว่าในร้านค้ามาก หลาย บริษัท ลดราคาสินค้าออนไลน์หรืออย่างน้อยก็ให้จัดส่งฟรี ดังนั้นจึงเป็นสถานที่ที่ดีในการเริ่มการค้นหาของคุณ

BMW ของคุณเป็นลูกของคุณใช่มั้ย แต่คุณไม่ต้องการให้มันเหมือนกับคนอื่น ๆ ทุกคนบนท้องถนน มีอุปกรณ์เสริมในรถยนต์ที่นี่และสามารถปรับแต่ง BMW ของคุณให้เป็นเอกลักษณ์ของคุณเองได้ การค้นหาและติดตั้งอุปกรณ์เสริมรถยนต์ที่เหมาะสม https://www.tipauto.co.th/ ไม่ใช่เรื่องยากหากคุณเพียงแค่ทำให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ ด้วยการวิจัยและการกำหนดเล็กน้อยคุณจะมีอุปกรณ์เสริมรถยนต์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับ BMW ของคุณก่อนที่คุณจะรู้ ขอให้โชคดีและสนุกไปกับรถใหม่ของคุณ

 

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับความปลอดภัยในการเดินทางและการจัดการความเสี่ยง

หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับการจัดการความปลอดภัยและความปลอดภัยของนักเดินทาง บริษัท ของคุณคุณจะต้องอ่านรายงานนี้

  • โดยเฉพาะเราจะหารือเกี่ยวกับการเตรียมการวิเคราะห์การจัดการการติดตามและการตอบสนองเนื่องจากเกี่ยวข้องกับโปรแกรมการจัดการความเสี่ยงการเดินทางที่ประสบความสำเร็จ
  • หลังจากอ่านบทความนี้แล้วคุณควรรู้วิธีป้องกันหรือคาดการณ์ประมาณ 90% ในการเดินทางเสี่ยงและดำเนินการทันทีเพื่อปรับปรุงโปรแกรมของคุณเอง
  • การใช้กลยุทธ์การจัดการความเสี่ยงในการเดินทางที่ประสบความสำเร็จสามารถเป็นหนึ่งในการกระทำขององค์กรที่ง่ายที่สุด แต่ยากที่สุดที่จะย้าย
  • เสียเวลามากเกินไปที่จะมุ่งเน้นไปที่พื้นที่ที่ไม่ถูกต้องสำหรับการประเมินและการใช้งานซึ่งจะส่งผลให้มีการครอบคลุมเล็กน้อยสำหรับประเด็นสำคัญที่น่าเป็นห่วง
  • ที่นี่เราจะลดความซับซ้อนของกระบวนการสำหรับการดำเนินการหรือการเปรียบเทียบทันที

การจัดเตรียม

การเตรียมเป็นขั้นตอนหลักและขั้นตอนสำคัญสำหรับโปรแกรมทั้งหมดไม่ว่าจะเป็นผู้ใหญ่หรือกำลังพัฒนา ข้อมูลใด ๆ และทั้งหมดที่ถูกรวบรวมโดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อมูลควรถูกรวมเข้าด้วยกันเพื่อให้แน่ใจว่ามีความสอดคล้องและถูกต้อง

การเอาชนะ “ไซโล” ทางจิตใจภายในองค์กรก็เป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับการรวบรวม

เจตจำนงความก้าวหน้าและการแก้ไขปัญหาต้องได้รับการสื่อสารไปยังผู้มีส่วนได้ส่วนเสียทั้งหมดในสื่อที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเท่าที่จะทำได้

ผู้จัดการไม่ควร จำกัด ตัวเองให้อยู่ในสื่อดั้งเดิมมากขึ้น แต่ยังรวมถึงการนำเสนอสื่อสังคมออนไลน์ยอดนิยม

ข้อความหรือเนื้อหาที่สำคัญจะต้องสามารถติดตามได้หรือเป็นที่ยอมรับอย่างน้อยที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลการช่วยชีวิตไม่สูญหายในกล่องจดหมายอีเมลขององค์กรขนาดใหญ่หรือติดฉลากผิด

เหตุการณ์สำคัญและการเปลี่ยนแปลงแต่ละครั้งจะต้องจัดทำเป็นเอกสารจัดอันดับและติดตามตามช่องทางในแผนการสื่อสาร

เวลาที่ใช้ในการเตรียมการที่มีประสิทธิภาพแทบจะไม่สูญเปล่าและจะจ่ายเงินปันผลตลอดระยะเวลาของโปรแกรม

ตัวอย่างการเตรียมการ

บริษัท ที่ปรึกษาขนาดเล็กที่เข้าใจว่าพวกเขามีการลงทุนอย่างมีนัยสำคัญในที่ปรึกษาของพวกเขาสามารถพัฒนาและใช้กลยุทธ์การจัดการความเสี่ยงการเดินทางระดับโลกที่มีประสิทธิภาพภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์

ผ่านขั้นตอนการเตรียมการและการทำแผนที่ที่มีโครงสร้างอย่างดีพวกเขาสามารถแก้ไขปัญหาที่ถูกผลักกลับมาอย่างต่อเนื่องเพราะพวกเขาคิดเสมอว่างานนั้นผ่านไม่ได้

การวิเคราะห์

ต้องทำการวิเคราะห์องค์ประกอบหลักทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางขององค์กร

นักท่องเที่ยว

 

สิ่งแรกและสำคัญที่สุดคือนักท่องเที่ยวเอง

ต้องพัฒนาโปรไฟล์และเรตติ้งของนักเดินทางแต่ละคน

คำถามเกี่ยวกับสุขภาพ, ประสบการณ์, ความรู้, ฟังก์ชั่นและแม้กระทั่งการเตรียมเป็นข้อกำหนดขั้นพื้นฐานสำหรับโปรไฟล์ภัยคุกคามของนักเดินทางแต่ละคน

ด้วยผู้จัดการข้อมูลนี้จะอยู่ในตำแหน่งที่ดีขึ้นเพื่อประเมินความถูกต้องของความเสี่ยงโดยรวมในทุกการเดินทาง

ที่ตั้ง

ตำแหน่งที่เยี่ยมชมเป็นองค์ประกอบที่สอง

ภัยคุกคามที่แตกต่างกันอย่างมากจากสถานที่ไปยังสถานที่และการให้คะแนนทั่วไปไม่มีประโยชน์หากขึ้นอยู่กับช่องโหว่ที่รู้จัก

การเดินทางไปที่สำคัญเมืองที่พัฒนาแล้วรับประกันการพิจารณาการวางแผนที่แตกต่างจากสถานที่ห่างไกลในประเทศเศรษฐกิจกำลังพัฒนา

เมืองที่แตกต่างกันในประเทศเดียวกันอาจมีความกังวลเกี่ยวกับภัยคุกคามต่างกันเช่นกัน

กิจกรรม

ถัดไปเป็นกิจกรรมที่ผู้เดินทางต้องทำ

การประชุมการเยี่ยมชมโรงงานการเดินทางหรือการประชุมลูกค้าล้วนมีภัยคุกคามที่แตกต่างกันและข้อควรพิจารณาในการวางแผนและไม่ได้ระบุอย่างเพียงพอโดยวิธีการ “one-size-fits-all”

สนับสนุน

นอกจากนี้ยังมีการพิจารณาระดับการสนับสนุนที่นักเดินทางให้ความสนใจ

นี่ไม่เพียง แต่ตัวเลือกการสนับสนุนทั่วไปเช่นการสนับสนุนภายในและผู้ให้บริการเท่านั้น แต่ยังให้บริการฉุกเฉินโครงสร้างพื้นฐานและอื่น ๆ

เวลาที่ใช้ในการให้รถพยาบาลเพื่อตอบสนองสามารถเปลี่ยนเหตุการณ์ “ตามปกติ” ให้เป็นการเผชิญหน้าที่อาจถึงตายได้

การประเมินและการเข้าถึงการสนับสนุนควรรวมถึงสถานการณ์ประจำและสถานการณ์ฉุกเฉิน

ภัยคุกคาม

ในที่สุดภัยคุกคามที่ทราบหรือมีอยู่ทั้งหมดจะต้องได้รับการประเมิน

คุณไม่สามารถรู้ทุกสิ่งได้นอกจากรายการทั้งหมดและการประเมินผลกระทบ / ความเป็นไปได้ที่ต้องดำเนินการเพื่อทำให้กระบวนการเสร็จสมบูรณ์หากคาดหวังผลลัพธ์ที่สอดคล้องและสามารถวัดผลได้

ปัจจัยคุกคามหลายประการอาจมีตามฤดูกาลหรือแตกต่างกันไปในแต่ละเดือนหรือการเดินทางของนักเดินทาง

ตัวอย่างการวิเคราะห์

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางเศรษฐกิจที่ท้าทาย บริษัท ขนาดกลางจึงถูกกดดันให้แสวงหาธุรกิจใหม่ในประเทศกำลังพัฒนาและตลาดเกิดใหม่

จนถึงจุดนี้พวกเขามักจะลังเลที่จะลงทุนในตลาดดังกล่าวเนื่องจากมีการรับรู้ถึงความเสี่ยง

หลังจากการวิเคราะห์เชิงโครงสร้างและผิวเผินน้อยกว่าพวกเขาก็สามารถชื่นชมการคุกคามที่เกิดขึ้นจริงอย่างเต็มที่และแยกองค์ประกอบอารมณ์มากขึ้น

หลังจากการปรึกษาหารือกับผู้จัดการและนักเดินทางพวกเขาประสบความสำเร็จในการขยายตลาดและแสวงหาธุรกิจใหม่ที่มีการแข่งขันน้อยลงเนื่องจากคู่แข่งของพวกเขายังขาดความเข้าใจและการเตรียมการที่จะประสบความสำเร็จในการแสวงหาโอกาสที่มีกำไร

การจัดการ

ภัยคุกคามที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการเตรียมและวิเคราะห์เป็นโปรแกรมที่ไม่มีผู้ดูแลหรือไม่มีการจัดการเมื่อผู้เดินทางเริ่มเดินทาง

ต้องแสดงความเป็นเจ้าของและการจัดการอย่างแข็งขันของนักเดินทางตั้งแต่ประตูออกไปจนกว่าจะต้องมีประตูกลับ

สิ่งนี้จะต้องดำเนินการด้วยความถี่ของความพยายามและการสื่อสารเพื่อให้แน่ใจว่าผู้เดินทางรู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนและการจัดการอยู่ตรงข้ามที่มีศักยภาพสำหรับการเปลี่ยนแปลงและการแทรกแซง

ระยะนี้เป็นมาราธอนและไม่วิ่ง

การจัดการโปรแกรมที่ประสบความสำเร็จต้องมีความสอดคล้องกับความถี่

วิธีการที่ได้มาตรฐานค่อนข้างจะต้องนำไปใช้เช่นสถานการณ์ / สถานการณ์เพื่อวัตถุประสงค์ของประสิทธิภาพความปลอดภัยและการควบคุมต้นทุน

จำเป็นต้องมีการสนับสนุนที่สามารถสาธิตได้ทั้งในกลุ่มการจัดการ แต่สำหรับผู้มีส่วนได้เสียที่ระบุเช่นการจัดการการเดินทางความปลอดภัยผู้เดินทางครอบครัว ฯลฯ

ตัวอย่างการจัดการ

บริษัท ที่มีพนักงานเดินทางนับหมื่นประสบความสำเร็จในการจัดการความเสี่ยงและความต้องการในการเดินทางด้วยคนเพียงไม่กี่คน

ระบบและกลไกการสนับสนุนของพวกเขานั้นปรับตัวได้มากพอที่จะรองรับความต้องการส่วนบุคคล แต่เป็นแบบอัตโนมัติเพียงพอที่จะทำให้มั่นใจในประสิทธิภาพโดยการรักษาจำนวนพนักงานให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมและน้อยที่สุดในขณะที่ใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยี

กลยุทธ์โดยรวมของพวกเขาไม่ได้บริหารโดยแผนกเดียว แต่ทุกแผนกและผู้มีส่วนได้ส่วนเสียทำงานร่วมกันเป็นกลุ่มในแต่ละขั้นตอนตั้งแต่การออกเดินทางไปจนถึงการกลับมาของนักเดินทางไปยังสำนักงานหรือที่พำนักของพวกเขา

 

เกมไพ่ประเภทต่าง ๆ

มีเกมไพ่ให้เล่นไม่ จำกัด

 ผู้คนคิดว่าเพราะเกมสองเกมใช้ไพ่สำรับเดียวกัน 52 ใบ

 

ซึ่งเป็นเกมที่คล้ายกัน แต่ไม่มีอะไรแตกต่างจาก Barbu และ Speed ​​หรือ Pai Gow และ Pinochle

เกมส์เปิดใหม่ นี่คือรายการเกมไพ่ยี่สิบแบบและข้อเท็จจริงบางอย่างเกี่ยวกับเกมเหล่านี้

 

1.Bridge

Bridge เป็นเกมประมูลสัญญาที่เป็นที่นิยม Bridge มีวัฒนธรรม – มีเว็บไซต์คอลัมน์ในหนังสือพิมพ์และแม้แต่รายการวิทยุเพื่อรองรับกลยุทธ์สะพาน มีความหลงใหลทั่วโลกด้วยสะพานแม้ว่ามันจะถูกเรียกว่าเกมไพ่ที่ยากที่สุดในโลก ด้วยกลยุทธ์ที่ซับซ้อนและช่วงการเรียนรู้ที่สูงชันไปจนถึงสะพานหลายแห่งไม่ได้เป็นแค่เกม แต่เป็นวิถีชีวิต ฉันหวังว่าฉันพูดเกินจริง

2. เล่นไพ่วิส

การเล่นไพ่วิสอาจจะเรียกว่า “Bridge, Jr” – และแม้ว่ามันจะไม่ใหญ่เท่าเกมที่เคยเป็นมาและได้รับความนิยมจากสะพานพี่ชายคนโต แต่ Whist ก็ไม่เคยตาย นักเล่นเกมไพ่รักเกมที่เล่นกลโดยเอาชนะคู่ต่อสู้ของคุณในลักษณะที่มองเห็นเป็นหนึ่งในส่วนที่น่าตื่นเต้นของเกมไพ่ วิสต์มีความซับซ้อนของบริดจ์โดยไม่มีการเสนอราคาใด ๆ

 

  • 3. Texas Hold’em
  • เท็กซัสโฮลเด็มเป็นอะไรบางอย่างของตำนาน – รูปแบบของโป๊กเกอร์ที่มีเรื่องราวที่หลากหลายเหมือนกับสปาเก็ตตี้ตะวันตก โปกเกอร์รุ่นนี้เป็นเกมรูปวาดและการพนันได้ถูกประดิษฐ์ขึ้นและได้รับความนิยมจากฉลามโป๊กเกอร์สมัยก่อนในเท็กซัสดังนั้นชื่อนี้ นี่เป็นตัวแปรโป๊กเกอร์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในขณะนี้และนำผู้คนใหม่ ๆ มาเล่นเกมไพ่มากกว่าเกมอื่น ๆ

4. หัวใจ

มีการกล่าวกันว่าผู้เล่นโป๊กเกอร์ทัวร์มืออาชีพส่วนใหญ่เป็นผู้เล่นฮาร์ตส์ฮาร์ดคอร์และพวกเขาเดิมพันเงินก้อนใหญ่ในเกมมือสังหารของ Hearts ในห้องลึกลับที่มืดมิดระหว่างทัวร์นาเมนต์ โรแมนติกอย่างที่อาจฟังดูจะเหมาะสมสำหรับฉลามการ์ดเหล่านี้ที่จะรักเกม Hearts – เกมจับคู่ไพ่ที่ไร้เดียงสา (และไม่มีการประมูล) มักจะกลายเป็นฝันร้ายที่แข่งขันกัน เนื่องจากการเล่นเกมมีหลายวิธีในการขันคู่ต่อสู้ของคุณในฮาร์ตส์ เคล็ดลับและบัตรผ่านเป็นองค์ประกอบสำคัญของฮาร์ตส์

 

  • 5. โพดำ

ผู้คนไม่รู้ตัว แต่โพดำคือรูปแบบของบริดจ์ที่ทำให้เกมง่ายกว่าวิสต์และเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์ของเกมเช่นกัน Spades ได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มใหญ่ในวิทยาเขตวิทยาลัยและในการแข่งขันรอบโลก อาจมีรูปแบบต่าง ๆ ของ Spades เช่นเดียวกับที่มีกลุ่มเล่นอยู่ – ขอบคุณ “กฎของคุก” ซึ่งลงโทษยุทธวิธีเช่นกระสอบทรายแบบจุดและการมีอยู่ของ เกมส์เปิดใหม่ “กฎของบ้าน” หลายรุ่น เกมกลยุทธ์ที่คุณสามารถเล่นได้โดยไม่ต้องให้ความสนใจหากคุณต้องการ

 

6. ไปปลา

นี่เป็นเกมจับคู่ไพ่สำหรับเด็กที่เราจำได้ง่ายตั้งแต่วัยเด็กของเรา คุณสามารถเล่น Go-fish กับผู้เล่นได้มากเท่าที่คุณมีไพ่ บางคนอ้างว่าโก – ฟิชเป็นรูปแบบของรัมมี่ แต่ความเรียบง่ายของเกมและกลไกเกมของเด็กทำให้มันเป็นไปได้ที่ บริษัท ของเล่น น่าประหลาดใจที่ Go-fish เป็นที่รู้จักกันในนามวรรณกรรมในบางส่วนของโลก เขียนถ้าคุณเข้าใจว่า

7. สงคราม

เกมสำหรับเด็ก (หรือเกมฆ่าเวลา) เกมสำหรับเด็กอีกเกมหนึ่งเกม War เป็นเกมที่เล่นตามโชค ขึ้นอยู่กับความล้มเหลวของการ์ดคุณจะชนะหรือแพ้สงคราม คนส่วนใหญ่ที่มีอายุต่ำกว่า 30 ปีเรียนรู้สงครามก่อนที่จะเรียนรู้เกมการ์ดอื่น ๆ คุณจะเห็น War เล่นเป็นจำนวนมากในสายการบินที่สนามบิน

8. โอ้!

แทนที่คำที่สกปรกของคุณสำหรับ “Hell!” และคุณรู้จักเกมปาร์ตี้นี้ ความสนุกที่สุดคือความจริงที่ว่าคุณได้รับการเยาะเย้ยมากและผู้คนหัวเราะเยาะคุณ สิ่งที่ทำให้เกมนี้เป็นที่นิยมคือเกมการพนันที่เข้มงวด เป้าหมายของ Oh Hell! คือการเสนอราคาจำนวนเทคนิคที่แม่นยำที่คุณจะชนะ คุณจะต้องใช้เฉพาะจำนวนที่คุณเสนอราคาไม่มากและไม่น้อย การเล่นมีความแม่นยำและเนื่องจากโครงสร้างของเกมผู้เล่นหนึ่งคนมักจะเป่าครั้งใหญ่ ที่นั่น นั่นคือสิ่งที่สนุก คาดคั้นฝ่ายตรงข้ามของคุณ

9. แบล็คแจ็ค

เกมทักษะที่บางคาสิโนเป็นทางออกที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้หากคุณสามารถเล่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ เกมนี้เป็นเกมไพ่คาสิโนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเกมหนึ่งและมีวัฒนธรรมที่ได้รับความนิยมเป็นเกม “เดอะเวกัส” จุดคือการสร้างมือที่เพิ่มขึ้นรวมเป็น 21 คะแนนโดยไม่ต้องผ่านไปและจบลงด้วยจำนวนที่สูงกว่าดีลเลอร์ ผู้เล่นแข่งขันกับเฮ้าส์โดยตรงเพิ่มความสนุก ความจริงที่รู้จักกันน้อย – มีอยู่ที่ไหนสักแห่งในโลกนี้ที่มีชื่อเสียงในห้องโถงของแบล็คแจ็ค ปลอดภัยที่จะบอกว่าเกมนี้มีลัทธิต่อไปนี้

 

10. บาคาร่า

เกมโปรดของ James Bond (ไม่เชื่อโฆษณา – ไม่ใช่โป๊กเกอร์หรือแบล็คแจ็ค – อ่านหนังสือ) Baccarat เป็นเกมการพนันขั้นพื้นฐาน ผู้เล่นเดิมพันว่าใครจะชนะมือที่กำหนด – ผู้เล่นเจ้ามือหรือหากมีการเสมอกัน แน่นอนว่ามันดูง่าย แต่บาคาร่าเป็นเกมทักษะ ไซเด็นเล็ก ๆ เกี่ยวกับบาคาร่า – ชื่อนั้นมาจากชื่อของมือที่แย่ที่สุด นี่จะเหมือนกับการโทรไปที่เครื่องวิดีโอโป๊กเกอร์ของคุณ “High Card Poker” ไม่ได้มีวงแหวนเดียวกับ “Royal Flush”

 

11. Solitaire

การ์ดเกมที่หลากหลายที่สุดในโลก เกมส์เปิดใหม่ ในอังกฤษพวกเขาเรียกเกมนี้ว่าอดทนและด้วยเหตุผลที่ดี เล่นไพ่คนเดียวต้องตั้งค่าเล็กน้อยนอกเหนือจากการวางไพ่ในสถานที่เฉพาะและมักจะเล่นด้วยตัวเอง Solitaire เป็นเกมรอสายสนามบินยอดนิยมอีกเกมหนึ่ง

12. รัมมี่และชุดรูปแบบ

มีรัมมี่หลากหลายประเภทมากกว่าที่เขียนไว้ในรายการใด ๆ ฉันเขียนเว็บไซต์ที่มีรายการรูปแบบ 500 รายการหรือชื่ออื่น ๆ สำหรับรัมมี่ดังนั้นฉันจะสำรองไว้ให้คุณอ่านและแค่บอกว่ามีรัมมี่มากมาย รุ่นยอดนิยมที่เรียกว่า Gin Rummy, Liverpool Rummy และ Contract Rummy คุณสมบัติที่ทำให้เกมรัมมี่เป็นผู้เล่นที่จับคู่ไพ่ที่เหมือนกันเป็นคู่และกลุ่มอื่น ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าเกมไพ่นกกระจอกของจีนเป็นส่วนหนึ่งของตระกูลรัมมี่ แต่ฉันคิดว่าภาษาจีนนั้นดีกับไพ่นกกระจอกเหมือนเดิม

13. ปายโกว

เกมนี้เป็นเกมโดมิโนแบบจีนโบราณที่ได้รับการสืบทอดกันมาหลายปีในรูปแบบของโป๊กเกอร์ คุณจะเห็น Pai Gow ที่คาสิโนทั้งในรูปแบบของโป๊กเกอร์และเกมโดมิโน – อาจเป็นเกมคาสิโนที่ผู้คนจำนวนน้อยเข้าใจ นี่คือเกมของการเดิมพันที่รวดเร็วผู้เล่นกับเจ้ามือ กลยุทธ์ Pai Gow นั้นมีความอุดมสมบูรณ์เหมือนกับเกมการเดิมพันโปกเกอร์อื่น ๆ และวัฒนธรรมของ Pai Gow นั้นคล้ายคลึงกับวัฒนธรรมแบล็คแจ็คซึ่งเป็นการเดิมพันที่รวดเร็วและมีพฤติกรรมหงุดหงิดที่ขอบ

14. ช้อน

เกมไพ่โง่อาจถูกประดิษฐ์ขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กเดือดช้อนเป็นเกมบลัฟฟ์ (มีองค์ประกอบบางอย่างของการจับคู่) ที่ใช้เครื่องครัวง่ายๆเป็นองค์ประกอบการเล่นที่เพิ่มเข้ามา ผู้เล่นคนแรกในกลุ่มที่จะวาดรูปแบบโป๊กเกอร์สี่แบบให้ถึงกองช้อนกลางโต๊ะส่งสัญญาณให้ผู้เล่นคนอื่นคว้าหนึ่ง เนื่องจากมีหนึ่งช้อนน้อยกว่าผู้เล่นผู้เล่นหนึ่งคนจะถูกละทิ้งทุกครั้ง ดังนั้นมันจึงเป็นเกมปฏิสัมพันธ์ทางสังคมไม่ใช่เกมที่เต็มไปด้วยกลยุทธ์ของการ์ด มันยังสนุกอยู่ เกมคืนวันที่ยิ่งใหญ่

 

15. ความเร็ว

Speed ​​(บางครั้งเรียกว่า Spit) เป็นเกมจับคู่ที่ไม่เหมือนใครเพราะผู้เล่นทั้งสองเล่นพร้อมกันและเร็วที่สุด ใน Speed ​​ผู้เล่นพยายามที่จะ ‘กำจัด’ ไพ่ของเขาหรือเธอโดยจับคู่พวกเขากับไพ่ที่วางหงายหน้าบนโต๊ะ เกมส์เปิดใหม่ เกมนี้เป็นเกมแบบเห็นหน้าแม้ว่าจริงๆแล้วมันจะมีการโต้ตอบกันระหว่างสองฝ่าย ไม่กี่นาทีสุดท้ายของเกม Speed ​​ใด ๆ ที่ทำให้ฉันนึกถึงโซลิแทร์ในการกรอไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วด้วยมือและไพ่ที่บินไปมาและเรียงเป็นแถวและระบายเหมือนท่อน้ำ เกมที่แปลกความเร็ว

 

เคล็ดลับการออกแบบเสื้อยืดยอดนิยม – เสื้อคนงาน 5 ความลับสำหรับข้อความเสื้อที่สมบูรณ์แบบ (บวกหนึ่งโบนัส!)

หากเสื้อยืดตลกของคุณเปลี่ยนเป็นรูปลักษณ์ตลกปัญหาอาจเป็นข้อความของคุณ

 

  •  ไม่ว่าการออกแบบเสื้อยืดสุดเจ๋งของคุณจะยอดเยี่ยมแค่ไหนเมื่อคุณจินตนาการถึงมันหากข้อความของคุณได้รับการออกแบบไม่ดีเสื้อของคุณจะดูไม่เป็นมืออาชีพเสมอ แต่อย่ากลัว! ด้วย 5 เสื้อคนงาน เทคนิคของนักออกแบบกราฟิกมืออาชีพคุณสามารถเปลี่ยนเสื้อยืดที่กำหนดเองมือสมัครเล่นเหล่านั้นให้กลายเป็นงานศิลปะที่สมบูรณ์แบบและสวยงามของเสื้อยืด

ความลับการออกแบบเสื้อยืด # 1: การเลือกแบบอักษรที่ถูกต้อง
เมื่อเลือกแบบอักษรสำหรับข้อความเสื้อยืดของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกแบบอักษรที่รองรับข้อความของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณออกแบบเสื้อยืดตลก ๆ เลือกแบบอักษรที่ให้ความรู้สึกตลก ๆ หากคุณออกแบบเสื้อยืดเซ็กซี่ให้เลือกแบบอักษรที่ให้ความรู้สึกเซ็กซี่ และถ้าคุณออกแบบเสื้อเชิ้ตสำหรับสำนักงานกฎหมายที่จริงจังและเป็นมืออาชีพคุณอาจไม่ต้องการใช้แบบอักษรนั้นกับตัวอักษรที่มีรูปร่างเหมือนลูกแมว

 

  • ในขณะนี้อาจฟังดูสามัญสำนึกนักออกแบบเสื้อยืดใหม่จำนวนมากและผู้ประกอบการเสื้อยืดจะข้ามขั้นตอนนี้และเพียงแค่เลือกแบบอักษรมาตรฐานที่พวกเขาอาจโกหก น่าเสียดายที่มันเห็นได้ชัดในผลลัพธ์ของพวกเขา สิ่งที่จะได้รับการออกแบบเสื้อยืดสนุก ๆ กลายเป็นน่าเบื่อและดูมือสมัครเล่น หากคุณระมัดระวังในการเลือกแบบอักษรที่แสดงถึงเนื้อหาของคำศัพท์ของคุณคุณสามารถหลีกเลี่ยงชะตากรรมนี้และเสื้อของคุณจะเป็นหนึ่งในขั้นตอนก่อนการแข่งขันของคุณเสื้อคนงาน 

ความลับของการออกแบบเสื้อยืด # 2: การติดตามและการจัดช่องไฟ

  • ส่วนใหญ่เวลาที่ข้อความแบบอักษรถูกพิมพ์ลงในโปรแกรมคอมพิวเตอร์ช่องว่างระหว่างตัวอักษรและคำต่าง ๆ มีความไม่สม่ำเสมอเล็กน้อยและกว้างเกินไปเล็กน้อย พื้นที่พิเศษและไม่สม่ำเสมอนี้ไม่เพียง แต่ทำให้ข้อความของคุณดูอึดอัดและไม่เป็นมืออาชีพ แต่ยังทำให้อ่านยากขึ้นอีกเล็กน้อยเนื่องจากคำศัพท์ไม่ได้อยู่ด้วยกันเป็นภาพ แม้ว่าผู้ชมจะไม่ได้สังเกตเห็น แต่ดวงตาและสมองต้องทำงานหนักขึ้นเล็กน้อยและความยากพิเศษนั้นทำให้ผู้ชมรู้สึกสำนึกในจิตใต้สำนึก

โชคดีสำหรับนักออกแบบเสื้อสามเณรปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการผสมผสานเสื้อคนงานระหว่างการติดตามและการจัดช่องไฟซึ่งเป็นเพียงสองวิธีในการปรับระยะห่างระหว่างตัวอักษร

การติดตามเกี่ยวข้องกับการปรับระยะห่างของตัวอักษรโดยเฉลี่ยในทุกคำประโยคหรือช่วงตัวอักษรที่เลือก โดยการปรับการติดตามศิลปินเสื้อยืดสามารถลดระยะห่างเฉลี่ยระหว่างตัวอักษรทั้งหมดในช่วงที่เลือก (ทำให้เว้นวรรค “tighter”) หรือเพิ่มระยะห่างเฉลี่ย (“เปิด” ข้อความ) ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ จำเป็น เนื่องจากระยะห่างแบบดิบและไม่มีการปรับจะแตกต่างกันไปตามแบบอักษรถึงแบบอักษรคุณจะต้องตัดสินใจว่ารูปแบบใดที่จำเป็นสำหรับการออกแบบเสื้อยืดของคุณ แต่เคล็ดลับที่ดีที่นักออกแบบเสื้อยืดมืออาชีพใช้คือเริ่มต้นด้วยการทำให้ตัวอักษรแน่นมากเกินไป (เพื่อให้ตัวอักษรอยู่ใกล้กันเกินไป) จากนั้นค่อยๆเพิ่มการติดตามจนกว่าคำจะดูถูกต้อง

การจัดช่องไฟคล้ายกับการติดตาม แต่มีความแตกต่างที่สำคัญอย่างหนึ่ง: แทนที่จะปรับระยะห่างเฉลี่ยทั่วทั้งช่วงของตัวอักษรการปรับช่องไฟจะปรับระยะห่างระหว่างตัวอักษรสองตัวพร้อมกันเท่านั้น วิธีนี้ช่วยให้สามารถควบคุมได้ดีกว่าการติดตามและทำให้ศิลปินเสื้อสามารถปรับระยะห่างระหว่างตัวอักษรคู่เดียวที่ยังดูไม่ถูกต้องแม้ว่าจะมีการติดตามข้อความแล้วก็ตาม

โดยทั่วไปวิธีปฏิบัติที่ดีที่สุดคือการใช้การติดตามเพื่อให้ได้ตัวอักษรทั้งหมดในสโลแกนเสื้อเชิ้ตเพื่อให้ดูดีและใช้การปรับช่องไฟเพื่อปรับระยะห่างระหว่างคู่จดหมายจนข้อความเสื้อของคุณดูสมบูรณ์แบบเสื้อคนงาน

ความลับของการออกแบบเสื้อยืด # 3: การเว้นวรรคของ Word
เมื่อตัวอักษรของคำขวัญบนเสื้อเชิ้ตได้รับการติดตามและจัดอย่างเหมาะสมขั้นตอนสำคัญต่อไปคือการปรับระยะห่างระหว่างคำ การปรับการเว้นวรรคคำนั้นคล้ายกับการติดตามและการจัดช่องไฟ – ในความเป็นจริงมันทำแบบเดียวกับการจัดช่องไฟและจริงๆแล้วเป็นการจัดช่องว่างระหว่างคำมากกว่าตัวอักษร – แต่กฎของหัวแม่มือสำหรับระยะห่างที่เหมาะสมระหว่างคำนั้นเล็กน้อย การเว้นวรรคคำที่แตกต่างกันและเป็นขั้นตอนทั้งหมดแก่ตัวเอง

 

ข่าวประชาสัมพันธ์ – การเขียนเพื่อรับการสังเกต

ยกโทษให้ฉันโดยเริ่มจากคำพูดเก่า ๆ ที่ไม่ค่อยฉลาด

แต่วันนี้ “ข่าวเกือบทั้งหมดเป็นข่าวดี”

เมื่อคุณพยายามสร้างทัศนวิสัยให้กับ บริษัท หรือองค์กรของคุณ ฉันจะบอกวิธีสร้างข่าวที่มีคุณค่าจากข้อมูลที่คุณอาจไม่คิดว่ามีคุณค่าและนำไปเผยแพร่

ฉันหมายถึงอะไรโดย “ข่าวเกือบทั้งหมดเป็นข่าวที่ดี”? ข่าวเกี่ยวกับใด ๆ ที่สามารถกลายเป็นเนื้อหาสำหรับสิ่งพิมพ์ออนไลน์และออฟไลน์ได้รับการมองเห็นที่มีคุณค่าสำหรับธุรกิจหรือองค์กรของคุณ

ข่าวประชาสัมพันธ์แบบดั้งเดิม 

  • หรือข่าวประชาสัมพันธ์ที่พวกเขาเคยถูกเรียกกลับมาเมื่อข่าวจริงถูกนำมาใช้โดยองค์กรข่าวจริงในการพิมพ์ข่าว – จะต้องแย่งพื้นที่ จำกัด ในหน้าพิมพ์ โดยทั่วไปแล้วข้อ จำกัด เรื่องความน่าเชื่อถือในเรื่องเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์หรือบริการใหม่เทคโนโลยีใหม่หรือข่าวองค์กรที่สำคัญ

อย่างไรก็ตามในวันนี้แนวคิดของ “ข่าว” ได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก พื้นที่การเผยแพร่นั้นแทบไม่ จำกัด และผู้เผยแพร่ต้องการเนื้อหา บรรทัดดังกล่าวมีการคลุมเครือระหว่างองค์กรข่าวที่เรียกว่า “ของจริง” เช่นหนังสือพิมพ์นิตยสารและช่องข่าวที่ออกอากาศและ “สื่อใหม่” เช่นเว็บไซต์พลเมืองสื่อสารมวลชนออนไลน์บล็อกจดหมายอิเล็กทรอนิกส์และบริการรวบรวมข่าว วันนี้บล็อกสะดุดหลายอย่างได้หายไปซึ่งครั้งหนึ่งเคยเกิดขึ้นระหว่างคนที่สร้างข่าวและร้านที่ตีพิมพ์ ตอนนี้มันง่ายกว่าที่เคยที่จะได้รับการตีพิมพ์ข่าวของคุณในหลากหลายสถานที่ เคล็ดลับคือการเขียนบางสิ่งที่น่าสนใจพอที่ใครบางคนจะหยิบมันขึ้นมาและเผยแพร่

เลือกหัวข้อ

มีหลายสิ่งที่ต้องเขียนข่าวออกมามากกว่าที่คุณคิดว่าเริ่มจากสิ่งที่ชัดเจน: ผลิตภัณฑ์หรือบริการใหม่การเปิดและปิดการปรับโครงสร้าง (หุ้นส่วนการควบรวมกิจการและการซื้อกิจการ) และข่าวพนักงาน / พนักงาน โดยทั่วไปหัวข้อเหล่านี้ถือได้ว่าเป็นข่าวที่ “ยาก” และควรค่าแก่การเผยแพร่อย่างกว้างขวางเมื่อเป็นไปได้

  • อย่างไรก็ตามมีหัวข้ออื่น ๆ อีกมากมายที่ผู้คนจำนวนมากไม่คิดว่าจะโปรโมตด้วยการเปิดตัวข่าว หัวข้อเหล่านี้รวมถึงงานแสดงสินค้าและการประชุม, รางวัล, วันครบรอบธุรกิจ, ลูกค้าใหม่ที่ชนะ, การซื้ออุปกรณ์ทุนและความสามารถใหม่ ในขณะที่เครื่องมือแก้ไขสิ่งพิมพ์ทางธุรกิจอาจพิจารณาหัวข้อเหล่านี้ด้วยตนเองเช่นกันเพื่อรับประกันการตีพิมพ์ แต่ก็ยังมีเหตุผลที่ดีที่จะเขียนการปล่อยพวกเขาเนื่องจากคุณจะเห็นในไม่ช้า
  • สร้างข่าวของคุณเอง
  • อย่าคิดว่าคุณมีข่าวมากพอแข็งหรือเบาพอที่จะเขียน? จากนั้นคิดเกี่ยวกับการสร้างข่าวของคุณเอง พัฒนาอุตสาหกรรมหรือแบบสำรวจลูกค้าเผยแพร่ผลลัพธ์บนเว็บไซต์ของคุณและเขียนข่าวเกี่ยวกับมัน
  • เขียนรายงาน สัมภาษณ์บุคลากรสำคัญในองค์กรของคุณและสมาคมการค้าอุตสาหกรรมเกี่ยวกับตลาดหรืออุตสาหกรรมของคุณและเผยแพร่ข้อมูลเชิงลึกของพวกเขา จากนั้นเขียนการเปิดเผยเกี่ยวกับการค้นพบที่สำคัญประกาศความพร้อมของรายงานสำหรับการดาวน์โหลดบนเว็บไซต์ของคุณ ด้วยความคิดเล็กน้อยคุณควรจะสามารถหาวิธีสร้างข่าวของคุณเองได้หลายวิธี

กำลังเขียนข่าว

ตอนนี้คุณต้องเขียนเกี่ยวกับหัวข้อของคุณ โปรดจำไว้ว่านี่เป็นข่าวไม่ใช่โฆษณาและบรรณาธิการจะตัดสินว่ามันควรค่าแก่การเผยแพร่หรือไม่ หลีกเลี่ยงศัพท์แสงและการใช้วลีเช่น “ผู้นำในอุตสาหกรรม”, “อันดับหนึ่ง”, “ไม่เหมือนใคร” และคำอื่น ๆ ที่มีผลต่อการโฆษณาแบบบริการตนเอง

นำไปสู่ข้อมูลสำคัญทั้งหมดในย่อหน้าแรกเริ่มจากหัวข้อ บริษัท และสาเหตุที่ข่าวของคุณมีความสำคัญ ตามเนื้อผ้าสิ่งนี้เป็นที่รู้จักกันในนาม “ห้า W และ H” – ใครอะไรที่ไหนเมื่อใดทำไมและอย่างไร ทำให้ประโยคง่ายและย่อหน้าสั้น ๆ

เพิ่มรายละเอียดลงในส่วนตรงกลางหรือเนื้อหาของการเปิดตัวและเสร็จสิ้นด้วยสิ่งที่เรียกว่า “สำเร็จรูป” – ข้อมูลมาตรฐานเกี่ยวกับ บริษัท หรือองค์กรของคุณรวมถึงคำอธิบายพื้นฐานสถานที่และที่อยู่เว็บ หาก บริษัท ของคุณมีขนาดใหญ่พอก็สามารถรวมจำนวนพนักงานข้อมูล บริษัท ในเครือและสัญลักษณ์หุ้นถ้าการซื้อขายสาธารณะ

กระจายข่าวประชาสัมพันธ์

ส่วนที่สนุกนี่คือการออกคำพูดเพื่อให้คนที่เหมาะสมเห็น หากตลาดของคุณมีขนาดค่อนข้างเล็กคุณอาจรวบรวมรายชื่อการแจกจ่ายของคุณเองตามสิ่งพิมพ์ทางการค้าและองค์กรอุตสาหกรรม (นี่คือเคล็ดลับสำหรับการค้นหาคนที่เหมาะสมบนเว็บไซต์ของพวกเขา: เจาะลึกลงไปที่ส่วนติดต่อเรา ส่วนท้ายที่ด้านล่างสุดของหน้า – บุคลากรสำคัญและที่อยู่อีเมลของพวกเขามักจะอยู่ที่นั่น) มันต้องใช้เวลาทำงานเล็กน้อย แต่ก็คุ้มค่าเพราะคุณจะมีรายชื่อที่กระชับและทันสมัยของคนที่คุณต้องการเข้าถึง อย่าลืมอัปเดตเป็นระยะ

หาก บริษัท ของคุณมีข่าวสำคัญที่มีความน่าสนใจมากกว่าลองพิจารณาใช้บริการกระจายข่าวแบบชำระเงินเช่น PR Newswire, PRWeb หรือ BusinessWire บริการเหล่านี้สามารถเรียกเก็บเงินหลายร้อยดอลลาร์หรือมากกว่าต่อการเปิดตัวทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการกระจายที่คุณต้องการ แต่พวกเขาก็คุ้มค่า สิ่งพิมพ์ออนไลน์และออฟไลน์นับพันลงทะเบียนสมัครรับบริการเหล่านี้เพื่อรับข่าวประชาสัมพันธ์เพิ่มโอกาสในการได้รับการเห็นจากบรรณาธิการและผู้ชมที่เหมาะสม

นอกจากนี้ยังมีบริการเผยแพร่ออนไลน์ฟรีมากมายที่คุ้มค่าที่จะดู แต่มีจำนวนมากเกินกว่าที่จะแสดงรายการได้อย่างสมบูรณ์ที่นี่ บางคนที่เป็นที่นิยม ได้แก่ PR.com, Webwire, PRZoom, Clickpress.com และ 24-7 Press Release.com บริการจัดจำหน่ายประเภทนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการเผยแพร่ “ข่าวด่วน” เช่นวันครบรอบธุรกิจการแสดงสินค้าและการสำรวจหรือรายงานความพร้อมใช้งาน รุ่นที่ออกแบบมาเพื่อรับชื่อองค์กรของคุณต่อหน้ากลุ่มเป้าหมายที่กว้างขึ้นของบรรณาธิการจดหมายอิเล็กทรอนิกส์บล็อกเกอร์และผู้เผยแพร่อื่น ๆ ที่มีข่าวที่อาจไม่ “น่าสนใจ” เพียงพอสำหรับการพูดสิ่งพิมพ์ทางการค้าหรือเครื่องมือแก้ไขหน้าธุรกิจ

ข่าวเบา ๆ ยังสร้างเนื้อหาที่เหมาะสำหรับเว็บไซต์ของคุณ พวกเขาให้ความสำคัญข้อความค้นหาปรับเครื่องยนต์และคุณสมบัติอื่น ๆ ที่น่าสนใจสำหรับเครื่องมือค้นหาและลูกค้า พวกเขายังเป็นวิธีที่ดีในการรีเฟรชเนื้อหาเว็บไซต์ของคุณเป็นประจำ แม้ว่าคุณจะไม่แจกจ่ายวันครบรอบสิบปีของ บริษัท ของคุณไปยังบริการข่าวคุณก็ควรเขียนลงไปในเว็บไซต์ของคุณอย่างแน่นอน

ดังนั้นคุณมีมัน ความลับในการสังเกตด้วยข่าวประชาสัมพันธ์คือการเขียนเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ถือได้ว่าเป็นข่าวเกี่ยวกับ บริษัท หรือองค์กรของคุณไม่ใช่แค่ผลิตภัณฑ์หรือบริการใหม่ มีความคิดสร้างสรรค์. สร้างข่าวของคุณเองด้วยแบบสำรวจและรายงาน กระจายการเผยแพร่ของคุณอย่างเหมาะสม ชำระเงินเพื่อเผยแพร่ข่าวที่สำคัญที่สุดและน่าสนใจมากที่สุดกระจายข่าวเบา ๆ โดยใช้บริการกระจายออนไลน์ฟรีและอย่าลืมเพิ่มข่าวทั้งหมดลงในเว็บไซต์ของคุณ

 

ธุรกิจขายของ Mothercare เกิดข้อผิดพลาดอะไรขึ้นบ้าง?

สำหรับผู้ปกครองหลายคน Mothercare

  • ป็นแรงบันดาลใจให้ความทรงจำอันอบอุ่นในการซื้อเสื้อผ้าเด็กหรือซื้อของสำหรับรถเข็นคันแรก
  • แต่ในที่สุดความเป็นจริงที่หนาวเหน็บและแข็งกร้าวก็ได้จับจองกับผู้ค้าปลีกและได้ประกาศแผนการที่จะทำให้ธุรกิจในสหราชอาณาจักรเข้าสู่การบริหาร

ขณะนี้มีงาน 2,500 แห่งในสหราชอาณาจักรที่ออนไลน์หลังจากที่ Mothercare ไม่สามารถหาผู้ซื้อเพื่อดำเนินการได้

หลังจากการค้า 58 ปีชื่อของ Mothercare อาจหายไปจากถนนในสหราชอาณาจักรในไม่ช้า – เกิดอะไรขึ้น?

การแข่งขันที่เพิ่มขึ้น

เช่นเดียวกับผู้ค้าปลีกที่กำลังดิ้นรนหลายครั้ง Mothercare พบว่าตัวเองถูกบีบอัดโดยซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ในสหราชอาณาจักรแบรนด์แฟชั่นที่รวดเร็วและอินเทอร์เน็ต

  • แผนการดูแลของ Mothercare UK นั้นมี 2,500 ตำแหน่ง
  • ความทรงจำ Mothercare

ในขณะที่มันยังคงประสบความสำเร็จในต่างประเทศ – ธุรกิจระหว่างประเทศในประเทศเช่นอินเดียอินโดนีเซียและรัสเซียไม่ได้อยู่ภายใต้การบริหาร – สหราชอาณาจักรมีความแตกต่าง

 

“ ชนชั้นกลางที่ขยายตัวอย่างต่อเนื่องในสถานที่เช่นอินเดียยังคงเชื่อมั่นในแบรนด์ Mothercare” Nick Bubb ผู้ให้คำปรึกษาด้านการค้าปลีกกล่าว 

แต่ในสหราชอาณาจักรผู้ปกครองชนชั้นกลางมีความสุขมากที่จะประหยัดเงินด้วยการซื้อผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กและเสื้อผ้าเด็กผ่านทางอเมซอนหรือที่ซูเปอร์มาร์เก็ต”

ซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ทั้งหมดมีเสื้อผ้าสำหรับทารกและเด็กเช่นเทสโก้ F&F และ Sainsbury’s Tu

และเนื่องจากขนาดของพวกเขาซูเปอร์มาร์เก็ตสามารถคล่องแคล่วทั้งในเรื่องราคาและการอัพเดทช่วงของพวกเขาริชาร์ดลิมประธานเจ้าหน้าที่บริหารของ Retail Economics กล่าว

ปัญหาออนไลน์

ธุรกิจออนไลน์ของ Mothercare นั้นมุ่งหน้าไปในทิศทางที่ถูกต้อง

ภายใต้หัวหน้าผู้บริหารมาร์คนิวตัน – โจนส์ยอดขายออนไลน์ของสหราชอาณาจักรขยายตัวสูงถึง 171.9 ล้านปอนด์ในปีที่แล้วจนถึงเดือนมีนาคม 2017 ก่อนที่จะกลับลงมา

  • การช็อปปิ้งออนไลน์ที่ Mothercare นั้นพิสูจน์แล้วว่าเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับคุณแม่ชาวไอร์แลนด์ Mary Lane (ในภาพ)
  • ร้านค้าที่ใกล้ที่สุดของเธอใน Londonderry ได้ปิดตัวลงแล้วซึ่งหมายความว่าแม่ของใครที่คาดหวังว่าลูกคนที่สองของเธอจะทำช้อปปิ้งออนไลน์มากขึ้น